Penyakit Rubela

Rubela atau dikenali sebagai German measles merupakan sejenis penyakit yang disebabkan oleh sejenis virus biasanya ditemui pada tekak, darah dan najis individu yang dijangkiti. Rubela dicirikan dengan bintik-bintik ruam merah. Ancaman virus Rubela yang paling menakutkan oleh virus rubela ini sekiranya ia menjangkiti wanita yang hamil dalam tempoh 12 minggu pertama atau tiga bulan. Ini disebabkan virus rubela boleh merentasi sistem pertahanan uri dan masuk ke dalam tubuh janin yang sedang membentuk menjadi bayi. Jangkitan virus rubela pada bayi dikenali sebagai sindrom konginetal rubela. Sindrom konginetal rubela terutama pada peringkat awal kehamilan ini dianggap merbahaya kerana sifat janin mula membentuk. Sindrom konginetal rubela memberikan risiko kecacatan yang tinggi terhadap bayi dalam kandungan termasuk kecacatan seperti buta, katarak, hilang pendengaran, masalah jantung dan adakalanya terencat akal. Dianggarkan lebih 85 peratus bayi yang dijangkiti dalam tempoh tiga bulan pertama kehamilan terdedah dengan risiko yang berbahaya. Malah wanita hamil yang dijangkiti sindrom konginetal rubela pada akhir tempoh mengandung juga berhadapan dengan risiko bayi yang dilahirkan mempunyai perkembangan yang lambat bagi belajar berjalan atau melakukan aktiviti-aktiviti yang mudah. Rubela pada remaja dan orang dewasa dicirikan dengan pening kepala, sakit tekak, demam dan ruam kecil berwarna merah merupakan sejenis penyakit yang amat mudah berjangkit. Ia biasanya menjangkiti kulit dan kelenjar limfa.

Pertahanan badan

Sehingga kini, belum ada rawatan yang dapat menghindar atau membantu wanita yang mendapat jangkitan rubela semasa hamil. Oleh itu kaedah suntikan vaksin vaksinasi digunakan dan kaedah vaksinasi dapat melindungi wanita dan bayi yang bakal dilahirkan daripada sindrom konginetal rubela. Suntikan vaksin ini merangsang sistem pertahanan tubuh dengan menghasilkan antibodi. Wanita yang telah mendapatkan vaksinasi, perlu menunggu sehingga tiga bulan selepas vaksinasi sebelum merancang untuk hamil. Vaksin diperbuat daripada bakteria yang sama atau sebahagian daripada bakteria yang menyebabkan terjadinya penyakit tersebut. Bezanya bakteria yang terdapat dalam vaksin yang disuntik adalah bakteria yang telah mati atau dilemahkan. Justeru, bakteria ini tidak akan menyebabkan mereka yang disuntik jatuh sakit. Sistem pertahanan tubuh akan bertindak balas pada vaksin yang disuntik ke dalam tubuh ibu yang menyebabkan terbentuknya antibodi. Antibodi akan melindungi tubuh sekiranya anda diserang oleh penyakit tersebut termasuklah bayi atau janin dalam kandungan. Bagaimanapun sekiranya seseorang wanita itu telahpun hamil, dia tidak digalakkan diberikan vaksinasi. Imunisasi ini tidak akan dilakukan terhadap wanita yang hamil.

Rekod serangan Rubela

Penyakit Rubela ditakuti kerana rekod serangannya yang menakutkan. Ketika wabak Rubela merebak di Amerika Syarikat pada tahun 1967-1965, lebih 20,000 bayi telah dilahirkan cacat. Wabak Rubela juga dikatakan menyebabkan sekurang-kurangnya 10,000 kes keguguran dan bayi yang lahir mati sejurus dilahirkan. Dianggarkan 25 peratus bayi yang mendapat jangkitan rubela pada tiga bulan pertama usia kandungan dilahirkan dengan satu jenis atau lebih kecacatan. Ibu-ibu yang mendapat jangkitan rubela selepas trimester yang kedua, risiko mendapat sindrom konginetal rubela boleh menyebabkan masalah lain seperti:
- Lahir tidak cukup bulan
- Berat badan yang kurang
- Masalah makan
- Cirit-birit
- Jangkitan kuman dalam paru-paru
- Anemia
- Radang paru-paru
- Mudah mengalami pendarahan
- Bintik-bintik merah ungu pada muka dan tubuh
- Pembengkakan hati dan limpa

Langkah penghindaran

Untuk menghindar daripada penyakit Rubela, seseorang itu boleh menjalani ujian darah bagi mengenal pasti sama ada terdapat antibodi terhadap rubela di dalam darah mereka. Wanita yang merancang untuk hamil dinasihatkan menjalani ujian imuniti terhadap rubela sebelum mereka hamil. Vaksinasi dapat melindungi wanita dan bayi yang bakal dilahirkan daripada sindrom konginetal rubela. Imunisasi ini tidak akan dilakukan terhadap wanita yang hamil. Bagaimanapun, doktor tidak akan menggugurkan kandungan sekiranya wanita terbabit tidak menyedari bahawa mereka hamil ketika mendapat suntikan imunasi. Rubela amat mudah berjangkit dalam tempoh satu minggu sehinggalah tujuh hari selepas ruam timbul.

Gejala rubela :

- Mengigil
- Sakit kepala
- Bersin
- Batuk
- Sakit tekak
- Suhu badan yang agak panas

Ruam

Selepas gejala-gejala ini, ruam akan timbul bermula dari muka, leher dan seluruh badan. Kelenjar pada leher juga mungkin akan bengkak.

Sumber: http://ms.wikipedia.org/wiki/Penyakit_Rubela

Pil Kontrasepsi Bikin Kulit Lebih Halus?

Tujuan pemakaian alat kontrasepsi adalah mencegah terjadinya kehamilan. Namun, ternyata, selain fungsi pencegahan kehamilan, alat kontrasepsi juga bisa membuat kulit wajah menjadi halus.

Kenapa dan alat kontrasepsi yang mana?

Rani, lajang 20 tahun, tekun menyimak sebuah artikel tentang pil KB di majalah yang tengah ia baca. Yang membuatnya tertarik, informasi di tulisan itu menyebut bahwa pil KB dapat membuat kulit jadi halus, bersih tanpa jerawat. Benarkah?

Menurut Prof. Dr. dr. Biran Affandi, Sp.OG dari FKUI, alat kontrasepsi, seperti pil KB, umumnya memang dikonsumsi untuk merencanakan sebuah keluarga. Namun, alat kontrasepsi ada banyak macam. Salah satunya, kontrasepsi hormonal yang bisa digunakan untuk mengatasi ketidakseimbangan hormon dalam tubuh. Sementara, jerawat pun timbul karena adanya ketidakseimbangan hormon tadi. Jadi, selain yang berkaitan dengan kehamilan, fungsi alat kontrasepsi juga untuk membuat hormon seimbang.

Pengertian alat kontrasepsi sebenarnya adalah usaha mencegah terjadinya kehamilan. "Sifatnya bisa sementara atau permanen. Beda dengan keluarga berencana (KB) yang artinya lebih luas, yaitu mengatur atau menjarangkan kehamilan untuk merencanakan sebuah keluarga," jelas Biran.

Ada dua jenis kontrasepsi, yakni non-hormonal dan hormonal. Kontrasepsi non-hormonal ada tiga macam. Yang pertama, kontrasepsi teknik. Misalnya dengan menyusui. "Menyusui 24 jam (full breast-feeding) selama enam bulan pertama usia bayi akan berpengaruh pada pencegahan ovulasi," jelas Biran. Ditambah lagi, wanita menyusui juga belum mendapat haid.

Yang kedua, kontrasepsi mekanik, yakni dengan spiral (IUD) dan kondom. IUD merupakan alat kontrasepsi yang dipasang dalam rahim. "Tapi spiral ada efeknya, yakni menimbulkan rasa nyeri di perut, infeksi panggul, perdarahan di luar masa menstruasi. Atau darah menstruasi yang keluar lebih banyak dari biasanya."

Sementara kondom berfungsi sebagai pemblokir sperma masuk ke vagina. "Tapi, ini pun bisa gagal. Biasanya karena kondom tidak dipasang sejak permulaan senggama. Kondom juga mudah robek jika tergores kuku atau benda tajam lain. Pemasangan kondom pun butuh waktu, selain bisa mengurangi sensasi seksual," papar Biran.

Yang ketiga adalah metode sterilisasi, yaitu pencegahan kehamilan dengan mengikat sel indung telur pada wanita (tubektomi) atau testis pada pria (vasektomi). "Metode ini efektif bagi yang ingin mencegah kehamilan secara permanen, bukan sementara."

EFEKTIF DAN FLEKSIBEL

Kontrasepsi hormonal memiliki fungsi utama untuk mencegah kehamilan, tapi juga bisa digunakan untuk mengatasi ketidakseimbangan hormon estrogen dan progesteron dalam tubuh.

"Kontrasepsi ini mempengaruhi kadar estrogen dan progesteron yang dapat mencegah ovulasi, sehingga akan mencegah kehamilan," jelas Biran.

Namun, kontrasepsi hormonal tidak boleh diberikan pada wanita yang sedang hamil, punya kelainan pembuluh darah otak, gangguan fungsi hati atau tumor pada rahim. Yang termasuk kontrasepsi hormonal adalah pil kombinasi, suntik, susuk, juga koyo KB. "KB suntik memang praktis dan murah, tapi punya kelemahan, bisa mengganggu siklus haid," ungkap Biran.

Begitu pula susuk yang ditanam di bawah kulit lengan. Praktis, tapi efeknya membuat nyeri lengan dan seringkali bermasalah saat proses pencabutan. Koyo KB ditempelkan di kulit setiap minggu. Sayang, bagi yang berkulit sensitif, koyo ini sering menimbulkan alergi.

Hingga saat ini, yang paling dianggap efektif adalah pil kombinasi atau biasa disebut oral contraception (OC). OC merupakan kombinasi estrogen dan progesteron berdosis rendah.

Kelebihan OC adalah bisa bekerja dengan berbagai cara sekaligus, antara lain mencegah terjadinya ovulasi, mengentalkan lendir leher rahim sehingga sperma tidak bisa masuk ke rahim, serta membuat dinding rongga rahim tidak siap untuk menerima dan menghidupi hasil pembuahan. Syaratnya, harus disiplin. Dengan disiplin, perlindungan terhadap terjadinya kehamilan bisa mencapai 100 persen.

Selain itu, cara ini juga fleksibel, bisa dihentikan kapan saja. Jika ingin hamil, bisa langsung berhenti minum pil. "Biasanya, 3 bulan setelah berhenti minum pil, wanita akan langsung hamil," tukas Biran. Penggunaan pil ini juga relatif praktis dibandingkan suntik yang masih memungkinkan terjadinya syok.

Keuntungan lain, OC bisa mengurangi risiko kehamilan di luar kandungan, karena tidak terjadi ovulasi. "OC juga bisa mengurangi risiko terjadinya kista ovarium, penyakit radang panggul, dan mengurangi gejala pre-menstruasi berat seperti kejang perut dan nyeri."

Radang panggul terjadi akibat infeksi. Nah, OC dapat mengurangi masuknya kuman penyebab infeksi. Masih ada lagi manfaat OC, yakni mengurangi risiko munculnya benjolan jinak payudara, juga infertilitas primer. "OC akan mengurangi risiko kemandulan."

OC juga dapat melindungi wanita terhadap osteoporosis, serta perlindungan terhadap kanker ovarium dan endometrium, sehingga akan meningkatkan kualitas hidup manusia.

TUMBUH RAMBUT

OC ternyata juga memberi manfaat tak langsung, misalnya membuat siklus haid kembali normal dan menghilangkan nyeri ovulasi.

Selain itu juga mengurangi rasa tegang pada payudara ketika sedang haid. Bahkan, beberapa pil kombinasi juga mengurangi jerawat.

Hal ini juga dibenarkan oleh dr. Tjut Nurul Alam Jacoeb, Sp.KK dari FKUI. Menurutnya, dalam tubuh wanita terdapat hormon estrogen, progesteron, dan androgen. Hormon androgen ada pada laki-laki dan perempuan. "Tapi jumlah dan jenisnya berbeda. Pada perempuan, jika mengalami ketidakseimbangan hormon, androgennya akan meningkat," jelas Nurul.

Perkembangan saat ini membuat OC berbeda dengan pil KB (pil kombinasi) yang dulu ada. Saat ini, OC mengandung anti-androgen, yang sebelumnya tidak ada di pil-pil KB. "Itulah sebabnya, OC mampu menghaluskan kulit karena menekan minyak yang diproduksi hormon androgen."

Pada perempuan, hormon androgen memicu pertumbuhan rambut pada ketiak, pubis, membentuk estrogen, mencegah osteoporosis, memicu nafsu seksual, dan menimbulkan perasaan nyaman. Kelebihan hormon androgen pada perempuan dapat menyebabkan kulit berminyak, timbul jerawat, hingga tumbuh rambut berlebih di tempat yang tidak biasa (hirsutisme). "Hormon ini juga dapat menipiskan rambut di kepala, klitoris membesar, suara berubah, dan kulit kasar."

Yang mengkhawatirkan, jika kelebihan hormon ini sampai mengganggu siklus haid, obesitas, dan peningkatan risiko penyakit jantung. "Gangguan terhadap siklus haid ini bisa sampai terhentinya haid, juga infertilitas," kata Nurul. Hormon androgen ini juga mempengaruhi kerja akar rambut dan kelenjar sebum (penghasil lemak yang mengganggu kulit sehingga menjadi jerawat).

Selain itu, kelenjar sebum akan menstimulasi akar rambut sehingga terjadi hirsutisme. Jerawat terjadi ketika muara kelenjar sebum tersumbat. Ini mengakibatkan cairan sebum tidak dapat lolos, sehingga terjadi pembendungan dan peradangan. "Tapi tidak menutup kemungkinan, jerawat ditimbulkan oleh kosmetik dan debu," ujar Nurul.

Untuk kondisi hirsutisme, jumlah rambut pada janggut, dada, punggung bagian atas, perut, bagian dalam paha, atas mulut, akan meningkat. "Ini bisa ditangani dengan mencabut, mencukur, atau waxing yang dioleskan di kulit sampai kering lalu dikelupas. Tapi cara ini tidak sampai ke akar rambut. Bisa juga dengan pemberian anti androgen." Di sinilah fungsi pil kombinasi, yang di dalamnya terdapat anti androgen. "Anti androgen ini akan mengatasi berbagai masalah kulit sehingga kulit menjadi bersih."

Untuk menangani jerawat, Nurul menganjurkan membersihkan kulit dengan hati-hati. Bisa juga dilakukan pemberian obat anti-bakteri (benzoilperoksida), antibiotik, dan pelepasan komedo.

Memilih Alat Kontrasepsi

Tidak ada metode kontrasepsi yang efektif 100 persen atau bisa cocok untuk semua orang.

Jadi, jangan mendasarkan pemilihan kontrasepsi Anda pada situasi orang lain. Konsultasikan dengan ginekolog mengenai plus-minus setiap metode untuk kondisi Anda.
Tentukan berapa lama Anda ingin menunda kehamilan: temporer atau permanen. Bila Anda membutuhkan kontrasepsi dalam jangka waktu tidak terlalu lama (di bawah 3 tahun) dan masih ingin hamil lagi, penggunaan OC atau metode jangka pendek lain bisa dipertimbangkan.

Selama menyusui, hindari penggunaan kontrasepsi yang mengandung estrogen, karena dikhawatirkan akan mengurangi produksi ASI.

Bila Anda ingin mengunakan kontrasepsi hormonal, perhatikan sejarah kesehatan Anda, misalnya riwayat penyakit diabetes kronis, jantung, ginjal, dan sebagainya.
Lakukan pemeriksaan pap smear, mamografi dan tekanan darah secara teratur (misalnya sekali setahun) selama menggunakan alat kontrasepsi.

Gunakan OC berfungsi ganda dengan kandungan CPA (anti-androgen), sehingga Anda mendapatkan manfaat ganda: ber-KB sambil mendapatkan kulit wajah halus bebas minyak dan jerawat, sekaligus berbagai manfaat non-contraceptive.

Paling Efektif

Keberadaan OC di Indonesia memang masih memicu kontroversi. Di kebanyakan negara Eropa, OC dijual bebas tanpa resep dokter. Sementara di Indonesia, masih harus dengan resep dokter. "Namun, OC dianggap sebagai metode kontrasepsi paling efektif dengan efek samping minimal," tandas Biran.

Sebenarnya, dengan status dapat dijual bebas, OC akan mampu menurunkan angka aborsi dan biaya yang dikeluarkan masyarakat. Selain itu, OC juga membantu pemerintah dalam mengendalikan angka kelahiran dan memelihara sumber daya manusia.

Namun, penggunaan OC juga memungkinkan peningkatan kasus wanita dengan masalah ginekologis, seperti penyakit infeksi reproduksi, karena pasien malas periksa ke dokter. "Apalagi jika terjadi penyalahgunaan OC, seperti seks bebas, yang bisa meningkatkan kasus penyebaran penyakit seksual," ujar Biran.

Ada juga faktor penyebab kegagalan penggunaan OC. Jika salah memulai mengonsumsi, maka efeknya pun tidak maksimal. Dalam setiap kemasan, ada urutan hari dan panah untuk menunjukkan urutan konsumsi. Ditambah lagi, jika lupa memulai dengan kemasan baru pada waktu yang ditentukan setelah 7 hari bebas pil, juga tidak maksimal.

"Pernah juga ada yang putus di tengah jalan karena efek samping pil yang menimbulkan rasa mual dan pusing. Apalagi jika ada yang termakan mitos bahwa tubuh harus istirahat dari OC selama 1 - 2 bulan setiap periode tertentu," urai Biran. Jadi, sebaiknya pendidikan ditingkatkan baik melalui media, atau pelajaran di sekolah. Bisa juga dengan peningkatkan jumlah klinik KB.

Mitos Seputar OC

1. OC sama dengan metode KB lainnya . Tidak benar, karena OC mampu membuat kulit lebih halus.
   
2. OC membuat tubuh bertambah gemuk. Sebenarnya ini berkaitan dengan pola makan individu dan sugesti terhadap rasa aman. Berat badan justru terjaga stabil. Rasa aman mencegah kehamilan dan berbagai keuntungan mengonsumsi OC, membuat diri Anda jadi senang dan suka makan. Jadi itu pengaruh individu.
   
3. OC sebabkan jerawat. Sekarang sudah ada OC yang mengandung CPA (Siproteron Asetat) yang dapat mencegah produksi minyak berlebihan pada kulit. Jadi OC justru mempercantik kulit.
   
4. OC bikin rahim kering sehingga mempengaruhi kesuburan. Justru OC mudah diatur, jika ingin hamil, bisa langsung dihentikan. Pada wanita sehat, OC dapat membuat siklus haid teratur.
   
5. OC memicu kanker
   Penelitian membuktikan bahwa OC mengurangi risiko terjadinya kanker ovarium.
   
6. OC sebabkan perdarahan. Ini terjadi jika mengonsumsi OC tidak disiplin. Karena jika berhenti minum pil lebih dari 12 jam, hormon tubuh akan turun yang artinya tanda sudah boleh haid.
   

Sumber: Tabloid Nova

Mengenal Jenis Kehamilan Bermasalah

Beberapa kehamilan bisa digolongkan ke dalam kehamilan bermasalah. Kenali jenis-jenis serta cara mengatasinya.

Menurut Dr. Sugi Suhandi Iskandar, Sp.OG., munculnya masalah dalam kehamilan bisa disebabkan oleh banyak faktor. Bisa disebabkan karena kehamilan itu sendiri, misalnya perdarahan, mual, atau muntah, atau disebabkan oleh penyakit yang diderita si ibu. "Contohnya, penyakit jantung bawaan, kencing manis yang tak terkontrol, atau diabetes melitus," ujar dokter spesialis Kebidanan dan Penyakit Kandungan dari RS Mitra Kemayoran, Jakarta.

Selain itu, masalah kehamilan juga bisa disebabkan oleh masalah lingkungan, seperti kurang gizi, sosioekonomi yang rendah, lingkungan yang tidak mendukung, fasilitas yang tidak memadai, serta faktor geografis. Di luar itu semua, masalah pada janin, misalnya karena kelainan kromosom atau cacat bawaan, bisa menyebabkan kehamilan bermasalah juga.

Semakin cepat masalah kehamilan ini diketahui, akan semakin baik. Ada empat kehamilan bermasalah yang dapat diketahui pada triwulan I, yang diawali dengan perdarahan dan kemudian keguguran (abortus). Apa saja?


Kehamilan Kosong (Blighted Ovum)

Kehamilan tanpa janin atau telur kosong ini termasuk jenis keguguran yang spontan. "Karena tidak ada pertumbuhan janin di dalam rahim atau kosong, tidak ada apa-apa, hanya berisi cairan, maka akan keluar dengan sendirinya, dan berakhir dengan keguguran," jelas Sugi. Kelainan kehamilan kosong ini biasanya baru diketahui saat kehamilan memasuki usia pertengahan triwulan pertama, karena memang pada awalnya kehamilan berjalan baik dan normal tanpa ada tanda-tanda kelainan. "Kehamilan kosong biasanya bisa diketahui setelah usia kehamilan di atas 7-8 minggu."

Umumnya, ibu-ibu tidak tahu jika ia mengalami kehamilan kosong. Baru belakangan diketahui bahwa janin tak tampak pada rahim. "Prinsipnya bila seorang ibu terlambat haid, sebaiknya ia segera memeriksakan diri ke dokter atau bidan terdekat untuk dites," saran Sugi.

Pada kunjungan pertama akan dilakukan USG, sehingga sejak dini dapat diketahui kehamilannya ada di dalam atau di luar. Jika timbul kecurigaan, dapat segera dilakukan pemeriksaan ulang minggu depannya. Jangan sampai baru ke dokter setelah timbul gejala. Padahal, perdarahan merupakan tahap awal terjadinya keguguran."

Sekitar 60 persen kehamilan kosong disebabkan kelainan kromosom dan gen. Sisanya disebabkan berbagai faktor, seperti infeksi, diabetes melitus yang tidak terkontrol, kelainan imunologi, dan kelainan yang berasal dari sel telur dan sperma. "Pada dasarnya, kehamilan kosong tidak berdampak pada keselamatan si ibu, namun tetap harus diwaspadai akibat dari komplikasi tindakan yang dilakukan."


Hamil di Luar Kandungan

Hamil di luar kandungan adalah kehamilan yang terjadi di luar tempat yang semestinya. Adanya di saluran tuba, atau saluran indung telur, yaitu saluran yang tidak siap untuk menerima kehamilan. "Pada saat kehamilan sudah memasuki usia besar akan pecah dan timbul perdarahan. Ini dapat mengakibatkan kematian si ibu, karena ketika pecah, terjadi perdarahan di dalam perut. karena binggung janinnya keluar dari mana. Seperti kasus yang terjadi, hamil terlama di dunia, yang janinnya sudah menjadi batu."

Tanda-tanda yang terjadi pada kehamilan di luar kandungan yang lebih dominan adalah nyeri perut, kemudian terjadi perdarahan pada vagina, disertai dengan keadaan umum ibu yang makin menurun dan pucat. Perdarahan terkumpul pada rongga perut. Padahal, pada ibu hamil, tidak boleh mengalami perdarahan pervagina sebelum waktu persalinan. Maka itu, jika sudah ada tanda-tanda perdarahan, segera cari pertolongan."

Pengobatan untuk kehamilan di luar kandungan tergantung penyebabnya. "Kalau abortus yang sedang mengancam, biasanya masih bisa dipertahankan sedapat mungkin misalnya dengan bedrest total, obat-obatan anti-kontraksi dengan hormon dan sebagainya. Kalau sudah terjadi, ya harus segera dikeluarkan. Jika sudah tahap incomplete atau sudah terjadi pun harus dikeluarkan dengan kuretase atau dibersihkan."

Sebaliknya, kalau disebabkan oleh infeksi, harus ditanggulangi terlebih dahulu infeksinya, namun kalau karena trauma, untuk ke depannya, jaga supata tidak sampai terjadi lagi dengan jalan rutin memeriksakan kandungan.

Sumber : http://www.tabloidnova.com

Kehamilan Bermasalah yang Anda Wajib Tahu

Kehamilan bermasalah? Sudah tentu ini bukan hal yang menyenangkan bagi calon ibu. Kadangkala masalah kehamilan tak dapat kita tolak. Makanya, semakin cepat masalah kehamilan ini diketahui, akan semakin baik.

Pada intinya, ada empat kehamilan bermasalah yang dapat diketahui pada triwulan pertama, yang biasanya ditandai dengan pendarahan dan kemudian keguguran (abortus).
Yuk cek apa saja:


1. Hamil anggur

Unik, karena janin di dalam rahim berbentuk gelembung-gelembung putih mirip anggur. Gelembung-gelembung (diamater 1 mm hingga 2 cm) ini sebenarnya degenerasi hidropik dari villi chorialis.

Perkembangan sel telur yang seharusnya menjadi janin justru terhenti, yang terus berkembang adalah sel-sel trofoblas yang nantinya akan menjadi plasenta dan membentuk gelembung-gelembung berisi cairan. Diameter ukuran antara 1 milimeter sampai 1 - 2 sentimeter.

Ditandai dengan kehamilan yang lebih besar dari umur kehamilan pada umumnya, mual muntahnya pun lebih hebat.

Hamil anggur bisa juga diketahui dengan cara mengukur kandungan hormon HCG (Hormon Chorionic Gonadotrophin) di dalam air seni atau darah.

Tidak selalu mengakibatkan keguguran spontan.

Hamil anggur bisa mengakibatkan krisis hormon tiroid dalam darah, yang juga dapat mengakibatkan kematian ibu. Pendarahan dari vagina merupakan gejala utama hamil anggur.

2. Kehamilan kosong (blighted ovum)

Kehamilan tanpa janin atau telur kosong ini termasuk jenis keguguran yang spontan, karena tidak ada pertumbuhan janin di dalam rahim atau kosong, hanya berisi cairan, maka akan keluar dengan sendirinya, dan berakhir dengan keguguran.

Biasanya baru diketahui saat kehamilan memasuki usia pertengahan triwulan pertama, karena memang pada awalnya kehamilan berjalan baik dan normal tanpa ada tanda-tanda kelainan.

Lakukan USG pada kunjungan pertama sehingga sejak dini dapat diketahui kehamilannya ada di dalam atau di luar.

Sekitar 60 persen kehamilan kosong disebabkan kelainan kromosom dan gen. Sisanya disebabkan berbagai faktor, seperti infeksi, Diabetes Melitus yang tidak terkontrol, kelainan imunologi, dan kelainan yang berasal dari sel telur dan sperma.

Pada dasarnya, kehamilan kosong tidak berdampak pada keselamatan si ibu, namun tetap harus diwaspadai akibat dari komplikasi tindakan yang dilakukan.

3. Hamil di luar kandungan

Kehamilan yang terjadi di luar tempat yang semestinya. Adanya di saluran tuba, atau saluran indung telur, yaitu saluran yang tidak siap untuk menerima kehamilan.

Pada saat kehamilan sudah memasuki usia besar akan pecah dan timbul pendarahan. Ini dapat mengakibatkan kematian si ibu, karena ketika pecah, terjadi pendarahan di dalam perut.

Tanda-tanda yang terjadi pada kehamilan di luar kandungan yang lebih dominan adalah nyeri perut, kemudian terjadi pendarahan pada vagina, disertai dengan keadaan umum ibu yang makin menurun dan pucat.

Pendarahan terkumpul pada rongga perut. Karena pada ibu hamil, tidak boleh mengalami pendarahan pervagina sebelum waktu persalinan, maka jika sudah ada tanda-tanda pendarahan, segera cari pertolongan.

4. Mudigah

Tetap menunjukkan tanda-tanda kehamilan pada umumnya, seperti nyeri perut dan perdarahan.

Kematian mudigah dapat terjadi karena kelainan kromosom, dimana mudigah atau janin sudah mati, tidak berbentuk hormon-hormon lagi.

Plasenta dianggap benda asing, dan akan dikeluarkan oleh tubuh, sehingga berakibat keguguran, dengan gejala utama terjadi pendarahan.


Sumber : http://www.hanyawanita.com

Alat Kontrasepsi (Spiral)

Alat Kontrasepsi Dalam Rahim (AKDR) Intra Uterine Device (IUD)
Nama populer : SPIRAL

1. Apa yang disebut AKDR / IUD atau SPIRAL ? :

Suatu benda kecil dari plastik yang lentur

Kebanyakan mempunyai lilitan tembaga (Copper, Cuprum, Cu), namun ada juga yang tidak berlogam; ada juga yang mengandung hormon

Dimasukkan ke dalam rahim melalui vagina

Kebanyakan mempunyai benang

2. Bagaimana cara kerja IUD mencegah kehamilan ? :

Terutama mencegah pertemuan sel telur dan sperma

Membuat sperma sulit memasuki rahim

Mengurangi kemampuan sperma untuk membuahi telur

Mungkin juga mengganggu implantasi telur pada rahim

3. Efektivitas IUD : (IUD sangat efektif)

Tipe Multiload dapat dipakai sampai 4 tahun;

Nova T dan Copper T 200 (CuT-200) dapat dipakai 3-5 tahun;

Cu T 380A dapat untuk 8 tahun.

Kegagalan rata-rata 0.8 kehamilan per 100 pemakai wanita pada tahun pertama pemakaian.

4. Keuntungan memakai IUD :

Cocok untuk mencegah kehamilan atau menjarangkan kehamilan dalam jangka panjang

Tidak terpengaruh "faktor lupa" dari pemakai (misalnya PIL)

Tidak mengganggu hubungan suami istri

Tidak ada efek samping hormonal

Tidak mengganggu laktasi (menyusui)

Tidak berinteraksi dengan obat-obatan

Meningkatkan kenyamanan hubungan suami-istri karena rasa aman terhadap risiko kehamilan

Dapat dipasang segera setelah melahirkan atau keguguran

Kesuburan cepat kembali setelah IUD dicabut / dibuka

5. Kekurangan IUD :

Efek sampingnya terhadap siklus haid (menstruasi) sering "mengejutkan", namun tidak berbahaya dan bukan tanda kelainan/penyakit ; perubahan pola haid biasanya pada tiga bulan pertama pemakaian yakni :

Haid menjadi lebih lama dan lebih banyak

Perdarahan bercak (spotting) diantara siklus haid

Siklus menjadi lebih pendek

Kadang-kadang nyeri haid lebih dari biasanya

Perlu tenaga terlatih untuk memasang dan membukanya

Perlu follow up (kontrol/kunjungan berkala) untuk evaluasi

Efek samping umum lainnya adalah :

Segera setelah pemasangan dapat terjadi rasa sakit perut/kram; dapat dihindarkan dengan konseling, relaksasi dan persiapan pemasangan yang baik

Perdarahan segera setelah pemasangan; dapat berlangsung 3-5 hari

6. Kapan IUD dapat dipasang ?:
IUD dapat dipasangkan setiap saat, asal yakin sedang tidak hamil yakni :

40 hari pasca salin

segera setelah keguguran

sedang haid

menggantikan metoda KB lainnya

7. Siapa saja yang tidak boleh memakai IUD :

Wanita yang mempunyai infeksi pelvis

Wanita yang sedang menderita Penyakit Hubungan Seksual (PHS, AIDS, Gonore, Klamidia) atau selama 3 bulan terakhir

Wanita dengan banyak partner

Wanita dengan kanker mulut rahim atau kanker alat reproduksi lainnya (ovarium, endometrium)

Wanita dengan penyakit trofoblast ( Mola, Koriokarsinoma) atau TBC kandungan

8. Secara UMUM, kebanyakan wanita BOLEH memakai IUD meskipun:

perokok berat

menyusui

gemuk atau kurus

Diabetes

Berpenyakit Liver/ Empedu / Pankreas

Berpenyakit Tiroid

Epilepsi

TBC (bukan TBC kandungan)

Varises

Hipertensi

Pasca operasi-operasi seperti apendiks, hamil diluar kandungan, dll

9. Kapan Pemakai IUD (Akseptor IUD) harus datang untuk memeriksakan diri?
(Follow up, Kunjungan Ulang)

1 bulan pasca pemasangan

3 bulan kemudian

setiap 6 bulan berikutnya

bila terlambat haid 1 minggu

perdarahan banyak atau keluhan istimewa lainnya

Sumber : Dr.dr.Sofie Rifayani Krisnadi, SpOG.KFM
Spesialis Kebidanan & Penyakit Kandungan Konsultan Feto-Maternal
RS Ibu Ema Puradiredja,
Jl.Sumatra 46-48
Bandung, Tel. 4205437

Hati-Hati di Saat Hamil !

Disaat hamil, tentunya dibutuhkan ekstra hati-hati dalam menjaga kehamilan. Tahukah Anda, apa saja yang bisa menguras energi Anda? Tips berikut mungkin akan sangat berguna bagi Anda. Selamat mencoba!

1. Berada terus menerus dirumah. Jika setiap hari Anda nyaris tidak pernah keluar rumah, bearti Anda tidak akan mendapatkan sinar marahari dalam jumlah cukup. Hal ini akan menyebabkan terjadinya penurunan hormon otak, yaitu melatonin, sehingga mengakibatkan Anda kekurangan energi. Dari itu, luangkan waktu untuk keluar rumah setiap hari, tentunya jika cuaca memungkinkan.

2. Barang-barang elektronik. Pesawat televisi, video, microwave, dan komputer dapat mengurangi energi Anda. Mengapa demikian? Karena barang-barang elektronik ini dapat menyebabkan polusi/pencemaran elektromagnetik. Kurangi efek buruk ini dengan hanya menyetel disaat tertentu saja, beri jarak 1 meter dari layar komputer, dan gunakan microwave seperlunya saja. Jangan menaruh pesawat televisi dalam ruang tidur, karena efek pencemaran yang ditimbulkannya akan mengganggu kualitas tidur Anda.

3. Junk food. Anda tentunya sudah mengetahui bahwa mengkonsumsi junk food secara berlebihan tidak baik bagi kesehatan, karena makanan tersebut dapat membuat tubuh cepat lelah? Memang benar! Junk food menyebabkan penumpukan zat-zat racun dalam tubuh jika kita sering memakannya. Apalagi jika dalam kondisi hamil. Banyak alasan bagi anda untuk memilih makanan yang lebih sehat. Hindari minuman beralkohol, sereal cepat saji, atau daging yang diawetkan. Mandi sauna konon bermanfaat untuk membersihkan tubuh dari zat-zat racun yang melekat pada lemak tubuh, kareanya sebelum hamil Anda disarankan untuk melakukannya.

4. Cemas dan stress. Stres dan kecemasan selagi hamil merupakan penyebab timbulnya kelelahan fisik. Apapun penyebabnya, yang jelas Anda perlu segera mengatasinya agar tidak kehilangan tenaga selama hamil dan sesudah melahirkan. Buatlah daftar kegiatan Anda, sesuaikan dengan kepentingannya, lalu beri tanda pada kegiatan-kegiatan yang sudah dilakukannya. Duduklah dengan rileks sambil memejamkan mata Anda, ambil nafas dalam-dalam dan hembuskan secara perlahan. Lakukan beberapa menit setiap hari. Luangkan waktu dengan pasangan anda untuk duduk tenang dan membicarakan segala masalah pribadi.

5. Perabotan rumah tangga. Apakah mebel atau perabotan rumah tangga Anda yang lain terbuat atau dilapisi plastik? Zat-zat kimia yang terkandung didalamnya dapat menimbulkan pencemaran udara dan membuat tubuh menjadi lebih cepat lelah. Udara bersih dan ventilasi udara yang baik di dalam rumah dapat mengurangi efek negatif akibat penimbunan zat-zat polutan tersebut, karenanya pikirkanlah kemungkinan untuk mengganti perabotan rumah tangga yang berbau plastik dengan bahan alami (kayu atau rotan).


Sumber : www.satumed.com - Diah Ekowati
PT. Onklik Milenia Netmedia

Berhubungan Sex Selama Kehamilan

Pasangan Saya sangat khawatir bila melakukan hubungan sex selama kehamilannya akan membahayakan bayinya - apakah benar?
Tidak, pada kehamilan yang normal. Alat kelamin pria tidak akan dapat melakukan kontak langsung terhadap fetus (calon bayi anda), karena keberadaannya dilindungi oleh dinding otot uterin dan cairan amniotik. Ada lendir penyumbat di sekitar leher rahim (cervix) yang akan mencegah air mani dan bakteri masuk ke dalam uterus.

Kehamilan Saya merupakan kehamilan setelah serangkaian proses keguguran. Apakah berhubungan sex di masa kehamilan muda akan menyebabkan hal tersebut terulang?
Sangatlah normal bila hal tersebut akan sangat menghantui kehamilan anda setelah beberapa kali anda gagal mempertahankannya, namun, sampai sekarang tidak ada bukti-bukti kuat yang menghubungkan antara berhungan sex di masa kehamilan muda dengan keguguran. Keguguran di masa kehamilan muda merupakan hasil dari cacat genetik selama perkembangan fetus. Namun, bila terjadi perdarahan selama masa kehamilan muda, ada baiknya anda menunda dulu berhubungan sex sampai pendarahannya benar-benar telah dapat dihentikan.

Saya khawatir bila saya mengalamin orgasme akan mengeluarkan secara paksa bayi saya.
Orgasme memang akan mengakibatkan kontraksinya uterus, yang pada sebagian wanita akan mengakibatkan rasa sakit dan membuatnya menghindari berhubungan sex. Banyak penelitian yang mengatakan bahwa di kehamilan normal, orgasme tidak akan membuat bayi anda lahir prematur. Di beberapa penelitian, kontraksi di masa kehamilan tiga semester pertama kadang kala mengakibatkan detak jantung fetus menjadi pelan, tapi hal ini belum pernah menyebabkan dampak yang membahayakan bagi fetus.


Sumber : Advice Center - During Pregnancy, Unit 82, Sheet 27

Depresi Ibu Berefek Buruk pada Anak

Depresi pada ibu yang sedang mengandung disebabkan banyak hal. Pertama, adanya perubahan hormon yang menpengaruhi mood ibu secara keseluruhan sehingga si ibu sering merasa kesal, jenuh, atau sedih. Penyebab lainnya adalah, keadaan fisik yang berubah saat hamil. Menjelang usia kehamilan tertentu, ibu mengalami sulit tidur. Ini tentu menyebabkan si ibu keesokan harinya akan merasa amat letih, ada lingkaran hitan di mata, dan kulit muka menjadi kusam. Adanya masalah-masalah pada kandungan seperti kandungan lemah, sering muntah pada awal kandungan, adan masalah-masalah lain juga bisa menyebabkan depresi. Ibu akan terus-menerus mengkhawatirkan keadaan anak dan ini akan membuat dia merasa tertekan. Depresi dapat juga dialami stelah sang ibu melahirkan bayinya. Di Amerika Serikat, sekitar 30 persen dari ibu yang baru saja melahirkan diduga mengalami depresi pascamelahirkan.

Anak Menjadi Agresif
Mengapa amat penting menjaga sampai si ibu yang sedang mengandung mengalami depresi? Tiffani Field, Ph. D dari Universitas of Miami Medical School menjawab pertanyaan ini berdasarkan penelitian yang sudah ia lakukan selama 20 tahun. Ia menemukan anak yang dilahirkan oleh ibu yang mengalami depresi berat selama kehamilan akan memiliki kadar hormon stres tinggi, aktivitas otak yang peka terhadap depresi, menunjukkan sedikit ekspresi, dan mengalami gejala depresi lain, seperti sulit makan dan tidur.

Yang berbahaya bila gejala depresi pada bayi baru lahir tidak segera ditangai, anak berkembang menjadi anak yang tidak bahagia. Mereka sulit belajar berjalan, berta badan kurang, dan tidak responsif terhadap orang lain. Bila keadaan ini tetap tidak tertanggulangi, anak akan tumbuh menjadi balita yang depresi. Saat mulai sekolah mereka mengalami masalah tingkah laku, seperti agresif dan mudah stres.

Tindakan Pertolongan
Ibu dan anak mengalami depresi harus mendapatkan pertolongan para profesional. Berkonsultasilah dengan dokter anak dan psikolog anak. Makin cepat pertolongan diberikan makin besar kemungkinan anak akan tumbuh normal. Terapi lainnya, seperti pijat, juga terbukti baik untuk mengatasi depresi, baik bagi anak maupun ibu. Tapi, ini pun harus dengan pengawasan dari dokter.

Yang penting, upaya penyembuhan ini harus dilakukan pada ibu dan bayi. Jangan hanya bayi yang diterapi, sementara ibu dibiarkan makin terpuruk dalam depresi atau sebaliknya. Ibu dan bayi harus bekerja sama untuk mengatasi depresinya. Ayah juga harus berperan aktif dalam membantu penyembuhan orang-orang terdekat ini.

Itulah sebabnya, saat ini, peran suami terhadap ibu yang sedang mengandung dan setelah melahirkan amat besar. Ibu hamil harus mendapatkan dukungan yang sebesar-besarnya dari suami. Dukungan suami ini bisa ditunjukkan dengan berbagai cara, seperti memberi ketenangan kepada istri, membantu sebagian pekerjaan istri atau bahkan sekadar memberi pijatan ringan bila istri merasa pegal. Diharapkan, dengan dukungan total dari suami, istri dapat melewati masa keamilannya dengan perasaan senang dan jauh dari depresi.

Pada saat bayi yang ditunggu sudah lahir, peran suami yang sekarang telah menjadi seorang ayah tentu diharapkan menjadi semakin aktif. Ayah dan ibu harus berbagi tugas dalam mengasuh dan merawat si kecil. Jangan sampai semua perawatan bayi diserahkan ke ibu. Ini bisa membuat ibu depresi karena fisiknya belum pulih setelah melahirkan ditambah kelelahan baru merawat bayi.


Sumber : Majalah Lisa - Nomor 36/Tahun II/10 - 16 September 2001, halaman 33

Muntah Berlebihan, Penyebannya Masih Belum Diketahui

Hingga saat ini, muntah yang berlebihan di awal kehamilan atau yang dikenal dengan istilah hyperemesis gravidarum memang belum diketahui penyebabnya. Namun, kondisi tersebut diduga berkaitan dengan meningkatnya kadar hormon kehamilan dan estrogen secara berlebihan.

Berbeda dengan kehamilan umumnya, gangguan ini biasanya bisa berlangsung hingga minggu keduapuluh kehamilan, yang ditandai dengan mual tak terkendali serta muntah-muntah hampir dua puluh kali setiap hari. Akibatnya, nafsu makan hilang dan tubuh lemas karena kehilangan cairan.

Walau ada dugaan dapat memperbesar resiko terjadinya keguguran, umumnya kondisi seperti ini lebih membahayakan si ibu. Si ibu bisa mengalami dehidrasi yang bisa berakibat fatal jika tidak tertangani dengan baik. Dehidrasi tersebut bisa mengakibatkan kerusakan organ hati dan ginjal. Biasanya, dokter akan memberikan suntikan serta obat-obatan antimual untuk mengatasinya.

Dan, untuk meringankan gejala-gejala yang muncul, cobalah makan dalam jumlah yang sedikit saja namun sering. Juga, kurangi makanan yang manis serta berlemak dan berminyak yang justru akan memperburuk keadaan. Untuk mengurani mual, air soda yang di campur dengan sedikit jus bisa anda coba.


Sumber : Lisa Nomor 09/Tahun III/4 - 10 Maret 2002, Halaman 14

Benarkah Ibu Hamil Perlu Susu Khusus?

Jawabnya ternyata tak harus, sepanjang si ibu dapat memenuhi kebutuhan makanan buat berdua, yakni buat dirinya dan calon bayi.

Nah, seberapa cukup makanan yang harus dikonsumsi bagi wanita yang tengah berbadan dua? Rekomendasi National Research Council menyebutkan, ibu hamil disarankan mengonsumsi jumlah kalori 2500 kalori, selisih 300 kalori saja dengan wanita yang tidak hamil (disyaratkan asupan kalori 2200 kal).

Susu khusus ibu hamil sebenarnya tak begitu dibutuhkan sepanjang pola makan ibu hamil terjaga, baik bagi kesehatan pribadi si ibu atau untuk pertumbuhan si janin. Nah, masalahnya adalah saat perempuan hamil muda, kualitas maupun kuantitas makanan kadang tak terpenuhi. Makanya banyak wanita hamil yang memilih mengonsumsi suplemen, termasuk susu khusus ibu hamil.

Pilihan itu tak sepenuhnya salah sih, hanya lantas jangan menjadi doktrin bahwa ibu yang tengah mengandung wajib hukumnya minum susu khusus untuk ibu hamil. Yang perlu ditekankan justru agar para ibu hamil mengonsumsi suplemen zat besi untuk mencegah anemia.

Lantas, kapan sih ibu hamil wajib minum susu? Tergantung. Ada beberapa kondisi kehamilan yang mewajibkan ibu harus meminumnya, misalnya mereka yang terus-menerus mual pada trimester pertama, tak jarang malah sering muntah. Jika si kondisi ibu hamil seperti itu, susu memang bisa menjadi alternatif sebagai makanan pengganti yang sama kandungan gizinya. Namun ternyata tak harus susu khusus ibu hamil lho, susu biasa yang diminum sebelum hamil tetap dapat dikonsumsi.

Pasalnya, tubuh ibu hamil sudah mempersiapkan diri sedemikian rupa sebelum dia hamil, sehingga meski muntah-muntah, nutrisi yang tersimpan dalam tubuh dapat dijadikan pengganti untuk ibu hamil yang tak bisa makan. Namun sebagai langkah aman, asupan zat gizi, opsinya ya susu itu, harus tetap dilakukan.

Bagaimana kalau ada anggapan minum susu khusus ibu hamil bikin bayi cerdas? Agak salah kaprah memang. Banyak ibu yang beranggapan dengan minum susu khusus, nanti anak lahir cerdas dengan sendirinya. Padahal tidak demikian, lho. Kecerdasan bayi ditentukan banyak hal. Bila hanya minum susu selama hamil, namun begitu si bayi lahir tak dirangsang, juga lingkungan tak kondusif mengakibatkan tumbuh-kembang bayi tak optimal. Boro-boro jadi cerdas…

Jadi, minum susu khusus orang hamil boleh kok. Tapi ya itu, jangan timbul anggapan berlebihan si bayi langsung cerdas dari sononya…

Sumber : tabloid nakita

Hidangan Laut untuk Ibu Hamil

◙ EKADO SARI LAUT
Bahan:
* 1 bks kembang tahu, rendam air hingga lunak, potong 10 X 10 cm
* 600 cc minyak goreng
Isi:
* 150 gr udang, kupas, haluskan
* 150 gr daging kakap, haluskan
* 8 sdm tepung tapioka
* 1 telur ayam
* 1 sdt merica bubuk
* 3 siung bawang putih, haluskan
* 1/2 ruas jari jahe, haluskan
* 1 sdt saus tiram
* 1 sdt minyak wijen
* 1 sdt garam (secukupnya)
* 1 batang daun bawang, iris halus

Cara membuat:
- Campur bahan isi dan aduk rata. Ambil 1 sdm adonan dan bentuk bulat.
- Ambil selembar kembang tahu, taruh bulatan isi, tangkupkan kembang tahu dan ikat dengan benang.
- Kukus selama 20 menit. Angkat dan dinginkan.
- Panaskan minyak dan goreng hingga matang atau kuning keemasan.
Untuk 16 buah (4 porsi)

◙ APEM LONDO
Bahan Kulit
* 300 gr tepung terigu
* 2 butir telur ayam
* 5 sdm gula pasir
* 1 sdt ragi instan
* 500 cc susu cair, hangatkan, jangan sampai mendidih
* 75 gr margarin, cairkan
* 1/2 sdt garam
Isi:
* 50 gr daging ayam giling
* 50 gr udang, kupas, haluskan
* 1/4 bawang bombai, cincang halus
* 3 siung bawang putih, cincang halus
* 1 sdt parutan jahe
* 1 sdt merica bubuk
* 1 batang daun bawang, iris halus
* 1 buah wortel, iris dadu kecil
* 1 sdt garam (secukupnya)
* 1 sdt gula pasir
* 1 sdt tepung maizena, larutan dengan sedikit air
* 5 sdm sambal botol
* 2 sdm mustard
* 6 sdm keju parut


Cara membuat:
- Kulit: kocok telur, gula, dan ragi hingga putih. Masukkan tepung, susu, dan margarin. Aduk rata dan diamkan selama 20 menit. Panaskan cetakan kue lumpur, tuang 1 sdm adonan, diamkan hingga matang. Angkat.
- Isi: tumis bawang bombai, bawang putih hingga harum, tambahkan jahe, merica, garam, gula pasir. Masukkan daging ayam dan tumis hingga berubah warna. Kemudian, masukkan wortel, daun bawang, dan udang, tumis sejenak. Kentalkan dengan larutan maizena. Tumis kembali sejenak saja, angkat.
- Ambil satu apem, olesi dengan sambal botol dan mustard. Isi dengan 1 sdm tumisan daging ayam dan udang, taburi keju parut, dan tutup dengan 1 apem di atasnya.
- Sajikan selagi hangat, untuk sarapan atau kudapan.
Untuk 6 porsi

◙ UDANG BUNGKUS KULIT PANGSIT
Bahan:
* 500 gr udang windu segar berukuran besar, kupas dan sisakan ekor, belah punggung
* 10 lembar kulit pangsit
* 600 cc minyak goreng
Bumbu perendam
* 1 sdm air jeruk nipis
* 1 sdt bawang putih parut
* 1 sdt jahe parut
* 1 sdm sambal botol
* 1 sdm saus tomat
* 1 sdm minyak wijen
* 1/2 sdt merica bubuk
* 1 sdt saus tiram
* 1 sdt garam (secukupnya)
Sambal gohu
* 50 gr pepaya mengkal, serut
* 50 gr mangga mengkal, serut
* 1 sdt daun ketumbar, cincang (dapat diganti seledri/kemangi)
* 1 siung bawang putih, haluskan
* 1 sdt gula pasir
* 1/4 sdt garam
* 1 sdm air jeruk nipis

Cara membuat:
- Campur bumbu perendam, aduk rata. Lumuri udang dengan bumbu perendam dan diamkan selama 30 menit di lemari es.
- Ambil satu udang dan bungkus dengan kulit pangsit. Biarkan ekornya tidak terbungkus.
- Panaskan minyak dan goreng udang hingga matang dan kuning keemasan. Angkat.
- Sambal: Aduk air jeruk nipis, bawang putih, gula, dan garam hingga gula larut. Tambahkan pepaya, mangga dan daun ketumbar, aduk rata dan simpan dalam lemari es selama 30 menit.
- Sajikan udang goreng dengan sambal gohu.
Untuk 4 porsi.


Sumber: Tabloid Nakita

PIL KB (ORAL PIL , PIL KOMBINASI)

Apa itu Pil KB ?
Kontrasepsi untuk mencegah kehamilan dengan cara menelan pil setiap hari secara teratur. Pil KB kombinasi mengandung dua macam hormon yang sama dengan hormon yang ada pada setiap wanita yakni estrogen dan progestin.

Saat ini pil KB mengandung kedua macam hormon dalam kadar yang sangat rendah, sehingga dinamakan "low dose combined oral contraceptives"

Ada dua macam paket pil KB. Beberapa merek mempunyai kemasan 28 pil , yang terdiri dari 21 pil "aktif" yang berisi hormon diikuti oleh 7 pil berbeda warna yang tidak mengandung hormon sebagai pil pelengkap ("reminder pil") supaya mudah mengingat waktu menelannya. Kemasan lainnya hanya terdiri dari 21 pil aktif , tanpa pil pelengkap.

Bagaimana cara kerja Pil KB ? Pil KB mencegah terjadinya kehamilan dengan cara :

1. meniadakan ovulasi (pengeluaran telur dari indung telur)
2. mengentalkan lendir mulut rahim sehingga sperma sulit memasuki rahim Pil KB tidak mengugurkan kehamilan yang telah terjadi.

Bagaimana efektivitasnya ?
Bila dipakai dengan benar dan teratur, kegagalannya sangat kecil yakni 0.1 kehamilan pada 100 wanita pemakai /tahun pertama pemakaian ( 1:1000) Dalam pemakaian sehari-hari karena faktor kesalahan manusia (lupa), maka kegagalannya dapat menjadi 6-8 kehamilan / 100 wanita pemakai / tahun pemakaian. Kesalahan yang sering terjadi adalah lupa menelan pil atau terlambat memulai kemasan yang baru.

Keuntungan Pil KB :

• Sangat efektif bila dipakai dengan benar
• Tidak mengurangi kenyamanan hubungan suami istri
• Menstruasi (Haid) menjadi teratur, lebih sedikit dan lebih singkat waktunya, juga mengurangi rasa nyeri haid.
• Dapat dipakai selama diinginkan, tidak harus beristirahat dulu
• Dapat dipakai oleh semua wanita usia reproduktif
• Dapat dipakai oleh wanita yang belum pernah hamil
• Dapat dihentikan pemakaiannya dengan mudah kapan saja
• Kesuburan segera kembali setelah pemakaian pil dihentikan
• Dapat dipakai sebagai "kontrasepsi emergensi" setelah hubungan suami istri yang "tidak terlindung"
• Dapat mencegah anemi akibat kekurangan zat besi

Membantu mencegah terjadinya :
• kehamilan diluar kandungan
• kista ovarium
• kanker endometrium
• tumor jinak payudara
• penyakit radang panggul
• kanker indung telur



Kekurangan Pil KB : Efek sampingnya berupa :

• mual (terutama tiga bulan pertama)
• perdarahan diantara masa haid (lebih sering perdarahan bercak) , terutama bila lupa menelan pil atau terlambat menelan pil
• sakit kepala ringan
• nyeri payudara
• sedikit meningkatkan berat badan
• tidak ada haid
• sukar untuk "tidak lupa"
• kemasan baru selalu harus tersedia setelah pil kemasan sebelumnya habis
• tidak dianjurkan untuk ibu menyusui karena mengganggu jumlah dan kualitas Air Susu Ibu (ASI)
• Tidak dapat dipakai oleh perokok berat, atau wanita dengan tekanan darah tinggi terutama pada usia > 35 tahun

Siapa saja yang boleh memakai Pil KB ?
Secara UMUM, kebanyakan wanita dapat memakai Pil KB sebagai cara kontrasepsi secara aman dan efektif, meskipun mereka :

• belum mempunyai anak
• remaja
• gemuk atau kurus
• > 35 tahun , tidak merokok
• merokok tapi < 35 tahun
• segera setelah keguguran

Juga wanita dalam kondisi dibawah ini pada umumnya dapat memakai Pil KB :

• haidnya banyak dan nyeri
• anemi kekurangan zat besi
• siklus haid tidak teratur
• tumor jinak payudara
• diabetes tanpa kelainan pembuluh darah
• endometriosis
• penyakit radang panggul
• penyakit tiroid (kelemjar gondok)
• mioma utyeri
• TBC (kecuali dalam pengobatan dengan rifampicin)

Kapan Pil KB dapat dimulai :
1. Pil KB dapat dipakai setiap saat asal yakin tidak sedang hamil.

2. Pada saat haid :
• merupakan waktu terbaik untuk mulai menelan Pil KB
• dapat dimulai kapan saja dalam 7 hari pertama haid, paling baik hari pertama
• bila dimulai pada saat haid sudah berhenti, anjurkan pemakaian kondom atau spermisida selama 7 hari pertama menelan pil (pencegahan ganda).

3. Pasca bersalin :
• Bila ibu telah berhenti menyusui atau 6 bulan setelah melahirkan (mana yang lebih dulu)
• Bila ibu tidak menyusui, 3 -6 minggu pasca salin
• Bila telah > 42 hari (6 minggu) pasca salin dan tidak menyusui, yakinkan dulu bahwa ia tidak hamil

4. Setelah keguguran :
• mulai pada 7 hari pertama keguguran
• setiap saat asal yakin tidak hamil dan berKB ganda (kondom atau spermisida) selama 7 hari pertama.

5. Segera setelah berhenti dari Cara KB lain.

Cara pemakaian Pil KB:
Pil ditelan setiap hari secara teratur, dianjurkan agar menelan pil pada malam hari (sebelum tidur, pada saat makan malam) Bila satu pil aktif lupa, telan segera setelah ingat, minum pil yang seharusnya pada saat biasa menelan pil

PIL KB Untuk Ibu menyusui :
Hanya ada 1 macam pil KB yang dibuat untuk ibu menyusui yakni minipil (progesteron only) , tidak mengandung estrogen. Pil ini mempunyai efek KB seperti suntikan KB karena tidak mengendung estrogen, sehingga tidak mengganggu laktasi baik kualitas maupun kuantitas ASI (air susu ibu). Nama dagang yang tersedia di Indonesia : Excluton


Sumber :
Dr.dr.Sofie Rifayani Krisnadi, SpOG.KFM
Spesialis Kebidanan & Penyakit Kandungan Konsultan Feto-Maternal
RS Ibu Ema Puradiredja,
Jl.Sumatra 46-48
Bandung, Tel. 4205437

Pertanyaan Seputar Kehamilan

Pertanyaan 1 :

ika, 13 Dec 2004 17:50:09 WIB
Dok,saya hamil 5 minggu.Selama hamil ini perut kiri bawah sering sakit seperti kram terutama jika beraktivitas terlalu lelah dan juga saat tidur.Biasanya berlangsung sekitar 15-20menit dan hilang dengan tidur.Saya juga mengalami keputihan yang meningkat selama kehamilan.saya baca keluarnya lendir dari vagina normal selama hamil.Menurut dokter,yang saya alami normal atau perlu cek ke ke dokter.terimakasih

Jawaban 1 :

Sdri Ika Yth, Selamat atas kehamilannya. Keluhan kram pada perut kiri bawah selama masih dapat dikendalikan saya rasa tidak mejadi masalah, kejadian ini dapat dikurangi dengan meminum vitamin B Kompleks terutama B6 agar dapat mengurangi kram. Untuk keputihan yang terjadi bila disertai gatal, warna yang kuning kehijuan atau seperti susu pecah serta berbau amis perlu diobati ke dokter. Bila hanya berwarna bening saja itu wajar karena selama kehamilan mulut rahim lebih banyak mengeluarkan lendir akibat pengaruh hormon yang meningkat saat kehamilan. Demikian, terima kasih. (dr. Ferry SpOG, RSIA EVASARI, Jkt)

Pertanyaan 2 :

ratna, 27 Oct 2004 11:46:45 WIB
saya hamil anak pertama. sebelum hamil berat badan saya 50 kg. pada awal-awal kehamilan sebenarnya nafsu makan saya masih normal, tapi karena setiap makan selalu muntah lagi sehingga nafsu makan saya jadi menurun. pada usia 7 minggu, berat badan saya turun 5 kg menjadi 45 kg. sekarang usia kehamilan 20 minggu, berat badan 47 kg. nafsu makan sudah berangsur membaik, tapi kadang masih muntah juga. Apakah pertambahan berat badan saya kurang untuk usia kehamilan tsb? Idealnya, minim bertambah berapa kg? Kalau kurang apa akibat bagi janin dan bagaimana mengatasinya?

Jawaban 2 :

Ibu Ratna Yth, Secara teori, pada triwulan pertama penambahan BB sekitar 1 kg, triwulan kedua sekitar 5 kg, dan triwulan ketiga sekitar 5,5 kg. Penambahan BB ini juga tergantung pada BB ibu sebelum hamil.Berapa kenaikan badan selama hamil, ditentukan dengan menghitung indeks massa tubuh (BMI/Body Mass Index). Rumusnya : BB sebelum hamil (dalam kg) dibagi Tinggi Badan pangkat 2 (dalam meter). Bila BMI kecil (<19,8) diperlukan penambahan berat badan sekitar 12,5 - 18 kg. Bila BMI normal (19,8-26) diperlukan penambahan BB sekitar 11,5-16 kg. Bila BMI besar (26-29) diperlukan penambahan BB sekitar 7-11 kg. Ibu mengatakan bahwa akibat mual muntah BB turun 5 kg, menurut pendapat saya hal ini perlu dikonsultasikan kepada dokter ahli kandungan pribadi ibu, karena penurunan BB 5% dari BB asal sudah merupakan indikasi untuk dilakukan perawatan dengan pemberian infus cairan, karena ini menandakan sdh terjadinya dehidrasi (kekurangan cairan) sehingga tubuh membutuhkan tambahan cairan. Bila keluhan mual muntahnya saaat sudah berkurang dan BB sudah mulai bertambah, saya sarankan untuk tetap kontrol teratur kepada dokter ahli kandungan pribadi ibu, dan mengkonsumsi makanan yang cukup bergizi (tinggi kalori dan tinggi protein). Kalori yang dibutuhkan ibu hamil sekitar 2400 kalori/hari. Demikian, terima kasih. (dr. Ferry A.F. Mansoer SpOG, RSIA EVASARI, Jkt)

Pertanyaan 3 :

Shinta, 02 Aug 2004 23:31:25 WIB
Ass.malaikum Rh Dokter,saya pergi dan pulang kerja pake motor, usia kandungan saya 2 bulan, apakah goncangan selama naik motor mempengaruhi janin? apakah masih boleh hub intim, jika boleh, posisi paling aman seperti apa dan apakah sperma suami boleh dikeluarkan didalam, trims

Jawaban 3 :
Waalaikumsalam Wr.Wb. Ibu Shinta, Alhamdulillah seorang wanita dikaruniai Rahim oleh Allah SWT. Organ tersebut dirancang agar supaya seorang wanita dapat haid, hamil dan melahirkan keturunannya. Berguna untuk melindungi janin agar dapat tumbuh dengan baik tahan terhadap segala macam gangguan dari luar sekalipun itu sebuah guncangan. Akan tetapi siapa yang akan tahu bahwa suatu saat akan terjadi keguguran atau istilahnya abortus,itu merupakan rahasia Sang Pencipta. Ibu setiap hari naik motor mungkin saja terjadi keguguran tapi mungkin juga tidak. Mengapa? karena yang tidak naik motor pun atau yang kehamilannya dijaga sekalipun mungkin terjadi keguguran. Saran kami, berhubung kehamilan ini merupakan kehamilan yang pertama dan suami serta orang tua sangat2 mengharapkan kehamilan ini berjalan dengan lancar, lebih baik frekuensi mengendarai motor dikurangi, untuk menghindari penyesalan bila sampai terjadi keguguran walaupun sebenarnya mengendarai motor tidak ada efeknya terhadap kehamilan asalkan dengan cara yg benar,jangan ngebut & pada jalan yang bagus. Ibu tetap boleh melakukan hub intim dengan suami asalkan jangan disamakan gerakannya dengan bila sedang tidak hamil. Jadi gerakannya diperhalus. Posisi sebaiknya mengambil yang membuat wanita tidak terlalu banyak bergerak. Sperma sebaiknya tidak dikeluarkan di dalam karena sperma mengandung zat yang dapat merangsang rahim untuk berkontraksi, hal ini dikhawatirkan akan mengakibatkan keguguran bila kehamilan masih muda atau bila telah hamil besar dapat terjadi lahir prematur (lahir sebelum waktunya). Bila usia kehamilan sudah waktunya tapi belum muncul2 kontraksi, untuk merangsang munculnya kontraksi ada yang menganjurkan untuk mengeluarkan sperma di dalam agar dapat merangsang munculnya kontraksi. Sementara cukup sekian dulu jawaban dari kami, semoga ibu cukup puas atas jawaban ini. Jangan lupa untuk kontrol kehamilannya teratur pada bidan atau dokter. Wassalam.

sumber : FAFM, RSIA Evasari,Jkt.

Resep jOOsss...

Tertarik? Jika ya, cobalah resep berikut. Sediakan dua buah sawo yang masih mentah. Ukuran kementahan bervariasi, tapi tidak lebih dari jempol tangan orang dewasa. Siapkan juga satu buah jeruk nipis, merica setengah sendok teh, telur ayam kampung atau bebek, umbi jahe 4 cm, kopi satu sendok teh, bawang putih 2 siung, madu asli lima sendok makan, dan air putih satu gelas besar (300 cc).

Kini, satukan bahan, dan blender atau hancurkan menjadi satu. Kemudian, letakkan ramuan tadi di dalam panci, dan tuang dengan air putih. Lalu, rebuslah ramuan tadi, dan biarkan air mendidih sampai tinggal setengahnya, atau satu gelas kecil.

Kini, ramuan itu sudah dapat diminum, lebih baik satu jam sebelum berhubungan seks. Dan, rasakan khasiatnya, tubuh terasa fit, hangat dan bergairah terus. Kala meminum pertama, mungkin reaksi belum begitu terlihat sekali. Tapi, jika seminggu saja Anda meminum ramuan itu, energi untuk tim-suis seakan tak ada habisnya. Cuma, jangan melebihi takaran dalam meramu, karena bisa jadi, ereksi Anda tidak mau berhenti, meski telah pagi.

Angin Duduk

Angin Duduk sama dengan Sindrom Jantung Koroner Akut Hanya dalam 15 menit sampai 30 menit, orang yang terserang angin duduk bisa meninggal. Padahal, penderita, sebelumnya terlihat sehat-sehat saja.

Dunia kedokteran selama dua tahun terakhir berhasil mengidentifikasi istilah baru penyakit jantung yang akrab disebut angin duduk. Ternyata, penyakit ini tak sekedar masuk angin berat, tetapi identik dengan sindrom serangan jantung koroner akut (SSJKA).

Teridentifikasinya istilah ini, menurut Guru Besar Bidang Ilmu Penyakit Dalam FKUI, Prof DR dr Teguh Santoso.SpPD, di Jakarta,pekan lalu. Menandai sebuah koreksi besar terhadap mitos yang berkembang di masyarakat selama ini. Bahwa masuk angin hebat itu adalah penyakit yang berbahaya, bahkan bisa menimbulkan kematian hanya dalam waktu 15 hingga 30 menit sejak serangan pertama.

Jadi kata Teguh lagi, jika anda tiba-tiba merasa nyeri dada, sebaiknya tidak melakukan aktivitas fisik apapun. Segeralah pergi ke rumah sakit yang menyediakan fasilitas penanganan gawat darurat jantung.Ingat,Tidak boleh lebih dari 15 menit setelah serangan nyeri pertama.

Sindrom serangan jantung koroner akut merupakan penemuan terbaru akhir abad ini pada bidang penyakit jantung. Anehnya, gejala penyakit ini banyak disikapi masyarakat dengan tindakan yang salah. Misalnya, penderita, dikerok, diberi minuman air panas, atau diberi ramu-ramuan untuk mengeluarkan angin. Padahal, penderita bisa meninggal mendadak tanpa ada tanda-tanda sakit.

Gejalanya:
Muncul keluhan nyeri ditengah dada, seperti ditekan, menjalar ke leher, lengan kiri dan kanan, serta ulu hati. Rasa terbakar dengan sesak napas dan keringat dingin.
Keluhan nyeri ini bisa merambat ke kedua rahang gigi kanan atau kiri, bahu, serta punggung. Lebih spesifik, ada juga yang disertai kembung pada ulu hati seperti masuk angin atau maag.

Sumber masalah sesungguhnya terletak pada penyempitan pembuluh darah jantung (vasokonstriksi). Penyempitan ini diakibatkan oleh empat hal :

- Pertama, adanya timbunan-lemak (aterosklerosis) dalam pembuluh darah akibat konsumsi kolesterol tinggi.
- Kedua, sumbatan (trombosis) oleh sel beku darah (trombus);
- Ketiga, Vasokonstriksi atau penyempitan pembuluh darah akibat kejang yang terus menerus.
- Keempat, infeksi pada pembuluh darah.

Penyempitan itu, lanjutnya lagi, mengakibatkan berkurangnya oksigen yang masuk ke dalam jantung. Ketidak-seimbangan pasokan dengan kebutuhan oksigen pada tubuh mengakibatkan nyeri dada yang dalam istilah medisnya disebut angina.

Namun kata Teguh, hendaknya dibedakan antara keluhan nyeri pada sindrom serangan jantung koroner akut (SSJKA) dengan serangan jantung koroner (SJK) infark miokard). Pada SJK, angina terjadi akibat sumbatan total pembuluh darah jantung karena aktivitas fisik yang berlebihan. Sementara pada SSJKA angina terjadi akibat sumbatan tidak total yang dirasakan saat istirahat.

"SSJKA ini memang mendadak. Bukan karena capek, masuk angin, atau penyakit-penyakit lainnya. Biasanya penderita akan meninggal paling lama lima belas menit setelah keluhan rasa nyeri pertama kali dirasakan." kata Teguh.

Masyarakat diminta waspada terhadap keluhan angina ini. Soalnya penderita sebelum terserang akan tampak sehat-sehat. Solusi satu-satunya hanyalah melonggarkan sumbatan yang terjadi, yaitu dengan memberikan obat anti platelet (sel pembeku darah) dan anti koagulan. Atau, obat untuk mengantisipasi ketidak-seimbangan supplai oksigen dan kebutuhan oksigen.

Misalnya nitat, betabloker, dan kalsium antagonis. Di tempat terpisah. Ahli jantung RS Jantung Harapan Kita dr. Santoso Karo-Karo MPH:, SpJp mengungkapkan kondisi rumah sakit di Indonesia tidak terlalu bisa diharapkan untuk pengobatan SSJKA. Rumah sakit terkesan lambat menangani pasien. Untuk itu ia menyarankan agar penderita yang sudah tahu bahwa dirinya memiliki gangguan jantung sebaiknya membawa tablet antiplatelet ke manapun ia pergi.

Obat antiplatelet yang paling murah dan gampang di cari adalah aspirin. Obat ini selain bermanfaat sebagai pertolongan pertama mengatasi nyeri dan melonggarkan kembali pembuluh darah yang tersumbat oleh thrombosit atau platelet (sel pembeku darah)

Ditemukan Cara Baru Untuk Mendeteksi Kanker Payudara

Tes cara baru yang mengukur jumlah kandungan air, oksigen dan unsur-unsur yang ada pada jaringan payudara lainnya akan lebih efektif dibandingkan mammogram dalam mendiagnosa kanker payudara, para ilmuwan mengatakan.

Para peneliti di sekolah tinggi kedokteran di Dartmouth menggunakan beberapa jenis gelombang elektro magnetik untuk melihat jaringan payudsara yang normal menyerap ataupun mebiaskan cahaya.

Dengan mengukur jarinan payudara yang normal, tehnik baru dapat menolong para peneliti untuk memiliki pengetahuan yang lebih baik dan dapat mendeteksi semua perubahan yang dapat memberi petunjuk adanya jaringan kanker kata ketua tim penelitian Steven Poplack.

"Sangat penting bagi peneliti untuk mengetahui bagaiman bentuk dan sifat jaringan normal sebelum memulai mencirikan apakah pada satu jaringan terjadi penyimpangan struktur dan sifatnya," kata Poplack seorang profesor ahli radiologi di Hanover, New Hampshire yang berkantor pusat Dartmouth mengatakan dalam wawancara.

Tiga macam enerji gelombang yang dilakukan dalam tes termasuk sinar infra merah, gelomabang mikro serta gelombang listrik tingkat rendah demikian dikatakan didalam laporan hasil penelitian yang ada didalam majalah Radiologi edisi Mei.

Mammograms adalah tes baku bagi pasien yang diduga mempunyai kelainan jaringan payudara dengan menggunakan sinar X untuk mengambil foto jaringan tersebut.

Para ahli mengatakan mammograms tidak menghasilkan sebaik semestinya pada kasus jaringan yang rapat sehingga dapat membuat para dokter tak dapat mendeteksi kelainan jaringan pada tahap dini yaitu adanya sel kanker pada beberapa wanita .

Mammogram juga dapat luput mendeteksi perbedaan tumur jinak dan ganas sehingga dapat mengakibatkan risiko salah diagnosa .

Cara baru yang mempelajari jaringan normal yang memiliki oksigen, dan hemoglobin dengan tingkat yang normal yang membawa oksigen dalam darah .

"Jaringan payudara yang terkena kanker bersifat lebih aktif," kata Poplack dan menggunakan lebih banyak oksigen dan darah untuk dapat bertahan.

Para ilmuwan juga mengukur struktur dinding sel dan kemampuan jaringan untuk menyerap dan menyimpan gelombang listrik.

Tim Poplack menggunakan teknologi alternatif yang diuji-cobakan kepada 23 wanita kulit putih usia antara 40 hingga 79 yang mempunyai catatan sejarah memiliki jaringan yang normal.

"Penelitian yang berlangsung selama lima tahun dan menghabiskan biaya 7 juta dolar AS yang didanai oleh Lembaga Kesehatan Nasional (NIH) dan Pusat Penelitian kanker yang merupakan usaha yang besar untuk mencari cara alternatif untuk dapat menangkap gambar jaringan payudara," kata Keith Paulsen dari NIH.

Para peneliti yang mengupayakan dana sebesar 10 juta yang diberikan dalam bentuk bantuan bagi Lembaga Penelitian Kanker saat ini melakukan penelitian menggunakan cara baru terhadap sejumlah wanita yang memiliki kelainan jaringan .

Poplack mengatakan penelitian selama 5 tahun tahap kedua diperlukan sebelum penelitian yang lebih luas dilakukan yang melibatkan lebih banyak pasien wanita yang berasal dari etnik dan ras yang berbeda.

Hasil penelitian yang diterapkan untuk produk yang dapat ditawarkan ke pasar kemungkinan baru dapat terlaksana pada kurun waktu sepuluh tahun mendatang," katanya.

Barbara Croft Kepala Lembaga Kanker Bagian program Pendeteksian lewat pemunculan di monitor mengatakan cara alternatif sangat dibutuhkan untuk dapat melihat bagian dalam jaringan payudara.

Sejumlah kelompok peneliti kanker payudara lainnya juga mengatakan keterbatasan teknologi mammograms dapat menyebabkan pasien harus menjalani biopsi yang sebenarnya tak diperlukan dan luput dari pemantauan kasus kanker.

"Kita selama ini cenderung melakukan diagnosa yang berlebihan atau memberikan sejumlah tes yang sebenarnya tak diperlukan kepada sejumlah pasien karena kita tidak mempunyai gambaran yang jelas dan spesifik," kata Wakil Kepala Kelompok Asosiasi Pengidap Kanker Payudara, Carolina Hinestrosa yang didiagnosa penyakit yang amat ditakuti kaum hawa itu, pada 1996.

"Kita seharusnya dapat melakukannya dengan lebih baik," katanya.

"Setiap tes yang dapat dilakukan dengan cara yang jauh lebih mudah dan lebih nyaman dan menghasilkan diagnosa yang lebih akurat akan selalu disambut hangat," kata Susan Braun Kepala Pelaksana Yayasan Kanker Payudara Susan G Komen .

Tetapi sebelum cara yang paling akurat, lebih mudah serta lebih nyaman ditemukan, kaum wanita harus memeriksakan dirinya setiap bulan dan tetap menjalakan tes mammogram setiap tahunnya. "Sejauh ini cara itu (mammogram) adalah metoda yang terbaik yang kita miliki," kata Braun. (Rtr/Ant/O-1)

Sumber: Media Indonesia Online

Sembuhkan Kanker Payudara dengan Tanaman Obat

Kanker tidak hanya dapat diobati, tapi juga dicegah. Selain dengan pola hidup, bisa lewat konsumsi tanaman obat.

Adalah Hj. Sarah Kriswanti S., yang mampu mengobati penyakit kanker dengan metode ramuan tanaman obat dan terapi buah.

Kanker adalah penyakit yang disebabkan oleh pertumbuhan sel-sel jaringan tubuh yang tidak normal. Sel-sel kanker biasanya berkembang cepat, tidak terkendali, dan terus membelah diri. Sel-sel tersebut selanjutnya menyusup ke jaringan di sekitarnya, terus menyebar melalui jaringan ikat dan darah, lalu, menyerang organ-organ penting serta saraf tulang belakang.

"Kanker sebenarnya bisa disembuhkan, tapi obatnya tak bisa sembarangan. Sebab, kondisi fisik pasien berbeda-beda meski penyakitnya sama," ungkap Hj. Sarah Kriswanti S., pengobat dan herbalis yang tinggal di Bandung.

Menurut mantan atlet anggar tahun 70-an ini, berbagai jenis tanaman dapat mengobati kanker, misalnya mahkota dewa, daun mimba, cakar ayam, kunyit putih, dan keladi tikus.

Kebanyakan pasien yang datang padanya menderita kanker payudara. Meski demikian, tidak sedikit penderita gangguan kesehatan lain yang telah disembuhkan, .misalnya penderita bronkitis, asma, batuk, keputihan, diabetes melitus, serta kanker rahim dan nasofaring.

Sarah sedikit menyayangkan, pasien kanker payudara yang datang umumnya sudah memasuki stadium tiga ke atas. Bila demikian, ia hanya menghambat penyebaran sel kanker tersebut supaya tak menjalar ke mana-mana. Ia mengingatkan, setiap orang harus mampu mencegah terjadinya kanker, misalnya dengan menjalani pola hidup dan makan yang baik.

Ramuan untuk mengatasi kanker payudara adalah: campuran daun mahkota dewa, daun mimba, temu putih, temu mangga, dan sambiloto yang direbus dengan 6 gelas air menjadi 4 gelas. Setelah disaring, ramuan tersebut diminum 2 kali sehari.

Tak Terima Obat Sinse

Selain dari Bandung, pasiennya juga berasal dari Tasikmalaya, Ciamis, Bali, Palu, Maluku, dan Papua. Ia selalu mendahulukan pasien yang berasal dari luar kota.

Tak sulit untuk berobat padanya. Pada tahap awal, Sarah selalu mengukur tekanan darah pasien lewat tensimeter. Selanjutnya, ia akan mendeteksi lewat pancaran wajah si pasien. Ia lalu mengadakan sesi tanya jawab.

"Saya lebih senang pasien membawa hasil laboratorium. Dari hasil wawancara dan membaca hasil laboratorium, saya akan menarik kesimpulan dan memberi ramuan tanaman obat untuk si pasien," ujar wanita bercucu delapan orang ini.

Sarah juga selalu bertanya apakah pasiennya pernah berobat pada penyembuh tradisional lainnya, seperti sinse. Bila pernah, ia menolak ramuannya dipadukan dengan ramuan sinse. Alasannya, agar pasien tidak over dosis. Sebab, kebanyakan ramuan Cina sama dengan ramuannya. Namun, ia menganjurkan pasien tetap mengonsumsi obat dari dokter. Ramuan darinya diminum dua jam sesudah pasien minum obat dokter

Terapi Buah Kiwi
Selain resep ramuan, ia memberikan petunjuk makanan apa saja yang tidak boleh dikonsumsi pasien kanker.

Mereka harus menghindari makanan berlemak, minuman bersoda, nangka, durian, ketan, tape ketan, mi, bakso, sarden, dan ikan presto.

Sarah juga menyarankan pasiennya untuk menjalani terapi buah kiwi. "Kiwi sangat bagus karena mengandung multivitamin, terutama vitamin C, dan sebagai antioksidan. Tapi, pasien yang menderita gangguan lambung sebaiknya tidak memilih terapi buah kiwi ini," ujarnya.

Selain buah kiwi untuk menjaga stamina, ia juga menganjurkan konsumsi air rendaman buah kurma dan tiap 2 hari sekali minum campuran jus, 200 gram wortel, 200 gram kentang, 200 gram mentimun, dan 200 gram apel malang yang dicampur madu. Bahan-bahan ini bermanfaat untuk memperlancar peredaran darah.

Kesembuhan pasien tentu tergantung pada kondisi fisik mereka. Ada pasien yang bisa sembuh setelah berobat selama 5 bulan, ada yang membutuhkan waktu hingga tahunan. Meski demikian, ia akan terus melakukan pengawasan lewat hasil laboratorium terbaru.

Biaya untuk berobat di sini relatif murah. Harga satu bungkus obat racikan paling mahal Rp 5.000 dan paling murah Rp 3.000. Setiap satu bungkus bisa digunakan untuk 2 hari.

Harga obat-obatan lain, yakni obat gosok untuk rematik, gangguan pernapasan, dan asam urat Rp 25.000. Harga obat batuk super untuk menyembuhkan batuk, pilek, sinusitis, bronkitis, dan alergi cuaca Rp 15.000 per botol. @ Hendra Priantono

Sumber : Sarah Kriswanti S
Alamat Sarah Kriswanti S:

Jalan. Sentosa 85 A KPAD
Gegerkalong, Bandung
Telepon: (022) 201-1445

Berbagai cara menghentikan cegukan (2)

Menghentikan cegukan

Banyak cara dilakukan orang untuk berusaha menghilangkan cegukan. Secara teoritis, prinsipnya adalah dengan mengupayakan adanya menginterupsi lengkung refleks cegukan. Berikut ini beberapa cara yang kerap dilakukan :

Kadar karbon dioksida yang tinggi dalam darah dapat melumpuhkan cegukan. Caranya, adalah dengan bernapas dalam sebuah kantong kertas. Tiup dan hirup sebanyak 10 kali dengan cukup kuat sampai wajah memerah. Lakukan dengan cepat, dan usahakan kantong kertas tertutup rapat sehingga tidak ada udara yang masuk ke dalamnya…jadi udara yang dihirup adalah udara yang banyak karbondioksidanya.

Tehnik lain meningkatkan kadar karbondioksida adalah dengan menahan napas selama mungkin, lalu menelan ketika cegukan dirasakan akan datang. Lakukan sebanyak 2-3 kali kemudian tarik napas dalam dan mulai lagi.

Ada pula yang menyarankan menahan napas selama mungkin kemudian keluarkan dan tahan selama mungkin. Atau dengan menahan napas dengan kepala tengadah.

Menelan satu sendok teh gula pasir kering dapat menghentikan cegukan dalam beberapa menit. Diduga, gula dalam mulut akan mengirimkan sinyal melalui serabut saraf yang akan mengganggu lengkung refleks cegukan.

Minum air dalam posisi membungkuk, melakukan pijatan ringan dengan jari telunjuk pada kedua sisi leher, tarik napas dalam lalu minum 10 tegukan air saat tidak bernapas, membungkuk sampai jari tangan dapat menyentuh ibu jari kaki selama 60 menit serta masih banyak lagi tehnik yang dapat dilakukan untuk menghilangkan cegukan.

Bila cegukan tak hilang juga dalam beberapa jam atau bahkan hari, maka pertolongan medis seperti penggunaan obat-obatan sudah diperlukan. Beberapa obat yang dapat digunakan untuk menghilangkan cegukan diantaranya adalah chlorpromazin, metoclopramid, baclofen, antikonvulsan (fenitoin, asam valproat, carbamazepin) juga obat lain seperti quinidine, amitriptilin dan marijuana. Tentunya penggunaan obat-obatan ini harus dengan petunjuk dokter, sebab obat-obatan tersebut juga memiliki efek samping yang perlu diwaspadai.

Bila dengan obat-obatan cegukan tetap bertahan juga, dapat pula dicoba terapi hipnotis dan akupuntur. Lebih jauh lagi…anestesi dengan ventilasi tekanan positif dan pelumpuh otot dilaporkan dapat menghentikan cegukan. Nah, akhirnya… sebagai senjata terakhir yang dapat dilakukan…… tindakan pembedahan menghancurkan atau memblok nervus frenikus juga telah dilakukan pada beberapa kasus cegukan yang tidak teratasi dengan berbagai cara.


sumber : dr. Riwanti Estiasari (01/11/2005)

Berbagai cara menghentikan cegukan (1)

Bisa dipastikan semua orang pernah mengalami cegukan. Bila berlangsung sebentar saja, maka cegukan bukanlah masalah. Tetapi ternyata gejala ini dapat berlangsung lama, sehingga bisa menyebabkan insomnia, kelelahan, bahkan depresi bagi yang mengalaminya.

Asal usul nama

Cegukan, atau dalam bahasa medis disebut hiccup sesungguhnya adalah suatu fenomena yang melibatkan sistim persarafan dan pernapasan yang tujuannya sampai saat kini pun belum diketahui. Istilah hiccup muncul dan digunakan orang untuk menirukan suara yang dikeluarkan saat cegukan (hik..hik..). Sedangkan nama lainnya, yaitu singultus berasal dari bahasa latin singult yang berarti menarik nafas saat seseorang sedang terisak-isak.

Sebenarnya apa yang terjadi ? Ketika seseorang cegukan, terjadi kontraksi otot-otot pernapasan, yaitu diafragma dan otot-otot di antara tulang rusuk, yang menyebabkan gerakan menarik nafas namun tiba-tiba diikuti dengan menutupnya glotis (katup saluran napas) secara tidak normal sehingga terdengarlah suara hik..hik… Biasanya cegukan muncul 4-60 kali/menit dengan interval yang cukup teratur dan berlangsung beberapa menit saja. Namun ada kalanya bertahan lebih dari 48 jam, dan bisa pula hingga berhari-hari.

Cegukan dapat dialami oleh siapa saja. Janin dalam kandungan, anak-anak dan juga orang dewasa semua dapat mengalaminya. Meski demikian, konon anak-anak lebih sering mengalami cegukan dibandingkan orang dewasa.

Berbagai penyebab

Menurut analisa medis, terjadinya cegukan melibatkan refleks pada saraf frenikus dan saraf vagus yang ada di daerah diafragma (otot pernapasan utama yang terletak antara dada dan perut).

Penyebab cegukan yang bersifat sementara biasanya adalah peregangan saluran cerna, minuman berkarbonasi, banyak menelan udara, alkohol, merokok, stress, juga tertawa yang berlebihan. Iritasi pada saraf vagus dan frenikus merupakan penyebab tersering. Benda asing yang ada di daerah telinga pun ternyata juga dapat menjadi pencetus, karena ada salah satu cabang saraf vagus di daerah tersebut. Kelainan pada tenggorokan seperti peradangan dan tumor di daerah leher juga dapat menstimulasi serabut saraf yang ada di daerah tersebut, yang juga merupakan cabang saraf vagus.

Berbagai kelainan diafragma juga bisa mendasari timbulnya cegukan, seperti misalnya hernia hiatus, reflux gastroesofagus, abses subfenikus, serta manipulasi diafragma selama pembedahan. Penyebab lainnya lagi yang juga mungkin adalah penyakit sistim saraf pusat yang mengganggu refleks cegukan, bisa berupa infeksi, tumor maupun kelainan pembuluh darah. Kondisi uremia (meningkatnya kadar ureum dalam darah) yang dialami pasien gagal ginjal juga dapat jadi penyebab. Selain itu faktor psikogenik pun perlu dipertimbangkan.

sumber : dr. Riwanti Estiasari (01/11/2005)

Kandungan racun pada obat nyamuk

Agak ragu saya menulis artikel ini karena menyangkut pekerjaan yang saya geluti, tapi sebagai orang yang sedikit banyak tahu saya merasa berdosa bila tidak menyampaikannya. Silakan di forward bila perlu...

Seberapa sering anda memakai obat nyamuk ? Apa mereknya ? apa jenisnya ? ampuhkah ? berapa harganya ? itulah pertanyaan yang sering mucul tentang obat nyamuk, tapi berapa banyak yang bertanya AMANKAH ? Saya harus bilang bahwa saat ini boleh dibilang tidak ada satu pun obat nyamuk di Indonesia yang benar2 ampuh dan AMAN.

Prinsip dasar yang harus dipahami semua orang ketika menggunakan obat nyamuk adalah bahwa zat yang dipakai itu RACUN, dan tidak ada racun yang benar2 aman. Saya sedih melihat iklan2 di TV dan media lain yang menyesatkan. tahu iklan Baygon terbaru tentang Baygon biru yang tidak bikin batuk or wanginya segar? Itu iklan yang keterlaluan dan sangat menyesatkan, karena seolah2 dengan menggunkan Baygon biru kita boleh tetap berada di ruangan saat penyemprotan terjadi. Saya sudah protes intern tapi tidak serius ditanggapi. Baygon mengandung 2 racun utama yaitu Propoxur dan transfluthrin. Propoxur adalah senyawa karbamat (senyawa antaranya, MIC, pernah menewaskan ribuan orang dan menyebabkan kerusakan syaraf ratusan ribu orang lainnya dalam kasus Bhopal di India) yang telah dilarang penggunaannya di luar negri karena duduga kuat sebagai zat karsinogenik sedangkan transfluthrin rel atif aman hingga saat ini. Saya pernah kerja di pabrik propoxur for more than 1.5 years so I know much about this, saya juga pernah "mabuk" propoxur karena menyentuhnya dengan tangan yang sudah menggunakan sarung tangan... 7 hari panas dingin gak keruan.

Kalau yang lain bagaimana ? HIT yang promosinya sebagai obat nyamuk ampuh dan murah memang benar bahkan sedikit lebih ampuh dari Baygon tapi sangat berbahaya karena bukan hanya menggunakan Propoxur tapi juga DDVP atau dichlorvos... zat turunan chlorine yang sejak puluhan tahun dilarang penggunaannya di dunia. Murah tapi berbahaya, pilih mana ?

Sedangkan obat nyamuk lain seperti Baygon tutup hijau, Vape, raid dan mortein memang non propoxur dan non DDVP tapi keampuhannya sangat diragukan, merka hanya efektif melawan nyamnuk Aedes tapi berantakan saat melawan nyamuk Culex sp (ini nyamuk malam yang sering gangguin kita),

Wangi pada obat nyamuk aerosol maupun semprot semestinya justru menjadi indikasi bahwa kita tidak boleh berada diruangan tsb selama bau masih tercium, kurang lebih selama 1 jam....

Obat nyamuk tipe lain bagaimana ? Sama saja, obat nyamuk bakar jelas menghasilkan asap dan racun, jenis electrik pun tetap menghasilkan racun (HIT bahkan menggunakan propoxur untuk obat nyamuk elektiknya).
Penggunanaan obat nyamuk dengan cara dibakar atau dengan listrik harus dalam ruangan dengan sirkulasi udara yang baik, tidak boleh dalam ruangan tertutup karena racun dan asap yang dihasilkan akan mengurangi proporsi kandungan oksigen dalam ruangan.

Kalau reppelent atau penolak nyamuk seperti Autan, sari Puspa/Soffell, atau Lavender gimana ? For your info : Ketiganya mengandung racun bernama Diethyltoluamide atau DEET, DEET ini sangat korosif, Autan tidak dapat disimpan dalam wadah plastik PVC atau besi karena dalam hitungan minggu akan mengikis lapisannya. Bayangkan bila itu kena kulit kita ? Jadi sekali lagi telah terjadi pembohongan publik lewat iklan anti nyamuk yang lembut bagi kulit, mana mungkin zat yang jelas2 merusak kulit dapat merawat kulit, bahkan setelah ditambahi embel2 menggunkan Aloe Vera atau zat pelemba lain tetap saja berbahaya, jangan gunakan pada kulit yang sensitif atau anak dibawah usia 2 tahun.

Jadi gimana ? Back to nature, kalau malam pakai kelambu, kalau siang pakai tangan or raket listrik. Obat nyamuk hanya digunakan bila gangguan memang sudah tak terkendali atau melebihi batas toleransi dan GUNAKAN DENGAN CARA YANG AMAN..... jangan pernah berfikir racun itu aman..... beberapa memang ampuh tapi tak ada yang benar2 aman... pilihlah yang efek racunnya paling kecil, jika sekedar untuk mengendalikan (bukan membasmi, sebab kalau nyamuk habis maka selesai pula lah pekerjaan orang2 seperti saya) nyamuk maka pilihan terbaik adalah Baygon Tutup hijau (racunnya transfluthrin dan Cyfluthrin) Vape or Mortein, kalau perlu mengendalikan kecoa maka Baygon selain tutup hijau dan Mortein adalah pilihan terbaik. kalau obat nyamuk bakar sih hampir sama semua... obat nyamuk elektrik pilihannya ada pada Baygon or Vape, sedagkan lotion penolak nyamuk antara Sari Puspa or Au tan (kandungan DEET 13 dan 12.5 %, sedangkan Lavender hingga 15%).... semuanya terserah anda

Psychology Golongan Darah

GOLONGAN DARAH

Di Jepang, ramalan ttg seseorang lebih ditentukan oleh golongan darah daripada zodiak atau shio. Kenapa? Katanya, golongan darah itu ditentukan oleh protein-protein tertentu yang membangun semua sel di tubuh kita dan oleh karenanya juga menentukan psikologi kita. Benar apa tidak?....

SIFAT SECARA UMUM :
A : terorganisir, konsisten, jiwa kerja-sama tinggi, tapi selalu cemas(krn perfeksionis) yg kadang bikin org mudah sebel,kecenderungan politik: "destra"

B : nyantai, easy going, bebas, dan paling menikmati hidup, kecenderungan politik: "sinistra"
O : berjiwa besar, supel, gak mau ngalah, alergi pada yg detil,kecenderungan politik: "centro"
AB : unik, nyleneh, banyak akal, berkepribadian ganda, kecenderungan politik

BERDASARKAN URUTAN :

Yg paling gampang ngaret soal waktu :
1. : B (krn nyantai terus)
2. : O (krn flamboyan)
3. : AB (krn gampang ganti program)
4. : A (krn gagal dalam disiplin)

Yg paling susah mentolerir kesalahan org :
1. : A (krn perfeksionis dan narsismenya terlalu besar)
2. : B (krn easy going tapi juga easy judging)
3. : AB (krn asal beda)
4. : O (easy judging tapi juga easy pardoning)

Yg paling bisa dipercaya :
1. : A (krn konsisten dan taat hukum)
2. : O (demi menjaga balance)
3. : B (demi menjaga kenikmatan hidup)
4. : AB (mudah ganti frame of reference)

Menurut survey, gol darah yg paling disukai utk jadi teman :
1. : O (orangnya sportif)
2. : A (selalu on time dan persis)
3. : AB (kreatif)
4. : B (tergantung mood)

Kebalikannya, teman yg paling disebelin/tidak disukai:
1. : B (egois, easy come easy go, maunya sendiri)
2. : AB (double standard)
3. : A (terlalu taat dan scrupulous)
4. : O (sulit mengalah)

MENYANGKUT OTAK DAN KEMAMPUAN :

Yg paling mudah kesasar/tersesat
1. : B
2. : A
3. : O
4. : AB

Yg paling banyak meraih medali di olimpiade olah raga:
1. : O (jago olah raga)
2. : A (persis dan matematis)
3. : B (tak terpengaruh pressure dari sekitar. Hampir seluruh atlet judo,renang dan gulat jepang bergoldar B)
4. : AB (alergi pada setiap jenis olah raga)

Yg paling banyak jadi direktur dan pemimpin :
1. : O (krn berjiwa leadership dan problem-solver)
2. : A (krn berpribadi "minute" dan teliti)
3. : B (krn sensitif dan mudah ambil keputusan)
4. : AB (krn kreatif dan suka ambil resiko)

Yg jadi PM Jepang rata2 bergoldar : O (berjiwa pemimpin)
Mahasiswa Tokyo Univ pada umumnya bergol darah : B

Yg paling gampang nabung :
1. : A (suka menghitung bunga bank)
2. : O (suka melihat prospek)
3. : AB (menabung krn punya proyek)
4. : B (baru menabung kalau punya uang banyak)

Yg paling kuat ingatannya :
1. : O
2. : AB
3. : A
4. : B

Yg paling cocok jadi MC :
1. : A (kaya planner berjalan)

MENYANGKUT KESEHATAN :

Yg paling panjang umur :
1. : O (gak gampang stress, antibody nya paling joss!)
2. : A (hidup teratur)
3. : B (mudah cari kompensasi stress)
4. : AB (amburadul)

Yg paling gampang gendut :
1. : O (nafsu makan besar, makannya cepet lagi)
2. : B (makannya lama, nambah terus, dan lagi suka makanan enak)
3. : A (hanya makan apa yg ada di piring, terpengaruh program diet)
4. : AB (Makan tergantung mood, mudah kena anoressia)

Paling gampang digigit nyamuk :
O (darahnya manis)

Yg paling gampang flu/demam/batuk/pilek :
1. : A (lemah terhadap virus dan pernyakit menular)
2. : AB (lemah thd hygiene)
3. : O (makan apa saja enak atau nggak enak)
4. : B (makan, tidur nggak teratur)

Apa yg dibuat pada acara makan2 di sebuah pesta :
1. : O (banyak ngambil protein hewani, pokoknya daging2an)
2. : A (ngambil yg berimbang. 4 sehat 5 sempurna)
3. : B (suka ambil makanan yg banyak kandungan airnya spt soup, soto,bakso dsb)
4. : AB (hobby mencicipi semua masakan, "aji mumpung")

Yg paling cepat botak :
1. : O
2. : B
3. : A
4. : AB

Yg tidurnya paling nyenyak dan susah dibangunin :
1. : B (tetap mendengkur meski ada Tsunami)
2. : AB (jika lagi mood, sleeping is everything)
3. : A (tidur harus 8 jam sehari, sesuai hukum)
4. : O (baru tidur kalau benar2 capek dan membutuhkan)

Yg paling cepet tertidur :
1. : B (paling mudah ngantuk, bahkan sambil berdiripun bisa tertidur)
2. : O (kalau lagi capek dan gak ada kerjaan mudah kena ngantuk)
3. : AB (tergantung kehendak)
4. : A (tergantung aturan dan orario)

Penyakit yg mudah menyerang :
1. : A (stress, majenun/linglung)
2. : B (lemah terhadap virus influenza, paru-paru)
3. : O (gangguan pencernaan dan mudah kena sakit perut)
4. : AB (kanker dan serangan jantung, mudah kaget)

Apa yg perlu dianjurkan agar tetap sehat :
1. : A (Krn terlalu perfeksionis maka nyantailah sekali-kali, gak usah terlalu tegang dan serius)
2. : B (Krn terlalu susah berkonsentrasi, sekali-kali perlu serius sedikit,meditasi, main catur)
3. : O (Krn daya konsentrasi tinggi, maka perlu juga mengobrol santai,jalan-jalan)
4. : AB (Krn gampang capek, maka perlu cari kegiatan yg menyenangkan dan bikin lega).

Yg paling sering kecelakaan lalu lintas (berdasarkan data kepolisian)
1. : A
2. : B
3. : O
4. : AB

Ukuran Penis dan Ketakutan

Meski pakar seksologi berulang-ulang mengatakan jika ukuran penis bukanlah kunci kepuasan hubungan seksual, tetapi sebagian orang tetap mendambakan penis
yang besar dan gagah. Iklan di berbagai media pun ikut gencar mengasosiasikan kepuasan seksual dengan ukuran penis. Memang, penis yang besar enak untuk dilihat, mantap untuk diremas, dipermainkan atau sekedar dipegang-pegang.
Studi yang dilakukan oleh Dr Ronald Williams dari Universitas Minnesota, AS menemukan bukti-bukti unik berkaitan dengan ukuran penis. Hampir 90% kaum lelaki kurang puas dengan ukuran yang dimiliki, baik panjang maupun kemampuan seksualnya.
Padahal, ukuran penis sangat bervariasi, tergantung dari mana Anda dilahirkan. Faktor ras berperan besar dalam menentukan standar penis. Selama ini orang menghubungkan antara ras tertentu dengan ukuran penis yang besar. Bangsa Arab dan kaum Negro sering disebut-sebut sebagai ras yang mempunyai ukuran penis yang gagah dan perkasa.
Berkaitan dengan ukuran penis, di Amerika Serikat pernah dilakukan penelitian yang khusus mengamati ukuran tersebut. Studi Kinsey yang dilakukan terhadap sejumlah lelaki bangsa Amerika, baik dari keturunan Eropa maupun kaum Negro menemukan bukti bahwa ukuran standar negeri Paman Sam itu adalah 5,5 inci atau sekitar 14 sentimenter.
Sedangkan ukuran penis orang Indonesia, menurut Prof Dr dr Wimpie Pangkahila adalah 7-8 sentimenter dengan diameter berkisar 8-9 sentimenter. Ukuran itu dalam kondisi di mana penis tidak mengalami rangsangan. Dalam keadaan ereksi, ukurannya membesar sehingga bertambah 1,5 kalinya. Berarti dalam keadaan ereksi, ukuran penis orang Indonesia sekitar 12 sentimenter. Hanya beda sedikit dengan bangsa Amerika.
Takut Akan Penis Besar
Sebut saja seorang perempuan, Ika (29) merasa tegang saat menghadapi perkawinan yang tinggal sejengkal lagi. Kecemasan itu makin melebar ketika ia membaca sebuah artikel yang mengungkap perbedaan ukuran penis di antara berbagai bangsa. Rata-rata, orang Eropa memiliki ukuran penis yang lebih besar dibanding orang Indonesia.
Rasa was-wasnya makin menjadi-jadi mengingat bentuk tubuh Ika yang amat mungil, dengan tinggi kurang dari 150 cm. Sedangkan, calon suaminya yang kebetulan orang Eropa memiliki tinggi lebih dari 180 cm dengan berat badan dua kali lebih besar. Bagaimana ia menghadapi malam pertamanya? Bisakah vagina-nya menampung penis suaminya yang tentunya berukuran besar pula?
Agaknya kerisauan Ika kurang beralasan. Pasalnya, vagina perempuan sangat elastis sehingga bisa dilewati berbagai ukuran penis. Memang, ukuran vagina setiap perempuan juga berlainan. Namun, ukuran itu sendiri tidak berpengaruh terhadap kemampuan vagina menerima benda asing yang masuk ke dalamnya.
Seperti diketahui vagina perempuan terdiri dari dua bagian yaitu bagian luar yang bisa dilihat dengan mata serta bagian dalam yang lebih tersembunyi. Ukuran vagina bervariasi seperti pada besarnya bibir besar atau labia mayora dan panjang vagina. Tetapi, dalam batas normal vagina tersebut bisa mengembang sesuai dengan rangsangan yang diterimanya.
Jangan salah, vagina juga berubah bentuk dan ukurannya sebagai reaksi seksual atas rangsangan yang diterimanya. Misalnya, vagina akan melebar dan memanjang pada fase rangsangan, fase datar dan fase orgasme.
Untuk itu, perbedaan ukuran kelamin lelaki dan perempuan bukan menjadi kendala. Persoalannya adalah bagaimana menciptakan situasi di mana vagina mendapatkan rangsangan yang semestinya sehingga ketika penis melakukan penetrasi vagina sudah berada pada tahap yang tepat dan siap menerimanya.

sumber : [berbagai sumber/peh]

Ponsel Merusak Sperma?

Bagi anda yang terus menerus membawa-bawa ponsel atau telepon genggam nampkanya harus berhati-hati pasalnya sebuah penelitian di Hungaria mengungkapan bahwa ponsel atau telepon genggam dapat membuat sperma pria rusak.

Mereka yang menyimpan ponsel pada sabuk atau sarung ponsel yang diikat di sabuk dan dekat selangkangan adalah mereka yang memiliki resiko spermanya berkurang hingga hampir 30 persen.

Dr. Imre Fejes dari departemen obstetrics dan gynecology di Universitas Szeged mengatakan dalam sebuah kesimpulan penelitian bahwa pemakaian ponsel yang terus menerus memiliki efek negatif terhadap produksi sperma dan kesuburan pria.

Fejes bersama tim menganalisa sperma dari 221 pria dan menanyai mereka mengenai pemakaian ponsel. Ditemukan ada hubungan antara penggunaan ponsel sekalipun dalam setting standby dengan pengurangan konsentrasi dan kualitas sperma.

Penelitian yang akan dilaporkan dalam konferensi European Society of Human Reproduction and Embryology (ESHRE) di Berlin minggu ini menurut Rejes masih perlu dilakukan penelitian lebih jauh untuk mendukung penemuan tersebut.

Sementara mantan presiden Profesor Hans Evers mengatakan walaupun hasil penemuan tersebut cukup menarik, masih jauh sampai pada kesimpulan seperti itu karena penelitian tidak nampak menganalisa tingkat stress, jenis pekerjaan atau apakah mereka itu perokok sebagai faktor-faktor yang mempengaruhi jumlah sperma.

Namun demikian ini merupakan penelitian pertama yang mengungkapkan sinyal elektromagnetik ponsel memperngaruhi jumlah sperma dan kesuburan pria.

sumber : Vision.Net

HATI-HATI BILA BAYI SULIT BUANG AIR BESAR

Jangan dipandang enteng, apalagi bila disertai perut kembung. Waspadai ada kelainan di usus besar.

Bila bayi kita perutnya kembung dan besar, disertai kesulitan BAB, jangan buru-buru menyangka ia kena cacingan, masuk angin atau salah makan. Bisa jadi itu adalah kelainan yang dinamakan hirschsprung, sesuai nama penemunya, Harold Hirschsprung, pada 1887 di Jerman. Kelainan ini, terang dr. Eva J. Soelaeman, Sp.A, dari RSAB Harapan Kita, Jakarta, merupakan kelainan bawaan sejak lahir, jadi tak bisa dicegah.

Umumnya, kelainan ini di kandungan dan biasanya ketahuan di bawah usia setahun. Menurut data di Amerika, kelainan hirschsprung banyak dialami anak laki-laki dibanding anak perempuan, dengan perbandingan 3,8 : 1.

SEMBELIT TERUS

Kelainan hirschsprung terjadi pada persarafan usus besar paling bawah, mulai anus hingga ke bagian usus di atasnya, termasuk ganglion parasimpatis, yang mengatur pergerakan usus hingga membuat usus dapat bergerak melebar dan menyempit.

"Nah, pada bayi yang punya kelainan hirschsprung, persarafan ini tak ada sama sekali, atau kalaupun ada, sedikit sekali. Ada-tidaknya persarafan inilah yang menentukan derajat ringan-beratnya kelainan hirschsprung," jelas Eva. Kelainan ini, tambahnya, dari yang ringan sampai yang berat, akan membuat BAB si bayi jadi tak beres dan tak pernah normal. Bahkan, boleh dikata ia akan sembelit terus. Bukankah bila tak ada persarafan yang menggerakkan usus, maka makanan yang masuk tak bisa keluar ke anus?

Jadi, kotoran akan menumpuk dan menyumbat usus di bagian bawah, hingga bayi tak bisa BAB. Penumpukan kotoran di usus besar ini akan membuat pembusukan. Jika pembusukan terjadi dalam waktu berminggu-minggu atau berbulan-bulan dan tak ketahuan, di dalam usus besar akan banyak kuman. Pada akhirnya akan membuat radang usus. Bisa juga lama-lama karena pembusukan kotoran, akan mengeluarkan cairan. Cairan ini akan merembes keluar tanpa bisa ditahan oleh anus karena tak ada persarafan tadi. "Mungkin orang tua ataupun dokter tak menyadari adanya kelainan ini, dianggapnya si bayi mengalami mencret atau diare biasa."

Untuk mengetahui perbedaannya dengan diare yang normal, terang Eva, bisa dicek dari baunya yang busuk. Selain itu, perut si bayi juga akan kembung sekali alias besar. Ditambah lagi dengan ada riwayat BAB yang tak pernah normal. Sedangkan pada diare yang normal, biasanya sebelumnya tak ada riwayat BAB yang bermasalah. "Jadi, tiba-tiba terkena infeksi lalu mencret."

TINDAKAN OPERASI

Untuk memastikan adanya kelainan ini dilakukan pemeriksaan dengan barium enema lewat anus. Hingga, bisa kelihatan seberapa sempit ususnya dan seberapa panjang kerusakan usus yang terjadi.

Bagian usus yang tak ada persarafannya ini harus dibuang lewat operasi. Operasi biasanya dilakukan dua kali. Pertama, dibuang usus yang tak ada persarafannya. Kedua, kalau usus bisa ditarik ke bawah, langsung disambung ke anus. Kalau ternyata ususnya belum bisa ditarik, maka dilakukan operasi ke dinding perut, yang disebut dengan kolostomi, yaitu dibuat lubang ke dinding perut. Jadi bayi akan BAB lewat lubang tersebut. Nanti kalau ususnya sudah cukup panjang, bisa dioperasi lagi untuk diturunkan dan disambung langsung ke anus. Biasanya menunggu sampai ususnya lebih panjang ini bisa makan waktu sampai 3 bulan, tergantung kondisi si anak. "Selama itu, anak tetap harus dikontrol terus, dua minggu sekali atau sebulan sekali."

Jika orang tua tak menyadari bayinya mengalami kelainan ini alias kelainan ini dibiarkan terus berlangsung, maka perut si bayi makin lama makin membesar. Hal ini disebabkan usus besarnya lebar, sedangkan di bagian sfingter bawahnya kecil sekali.

"Kalau mau disambung ke anus nantinya tak bisa, karena ususnya sudah melembung dan tak bisa balik lagi." Supaya mengecil, maka harus dikolostomi dulu, hingga usus menjadi kecil ini bisa makan waktu antara 612 bulan. "Jika ukurannya sudah sama barulah bisa disambungkan."

Menurut Eva, setelah dioperasi dengan dibuang kelainannya, BAB anak biasanya akan normal kembali. "Kecuali jika kelainannya parah sampai usus besarnya harus dibuang semuanya, maka akan tetap bermasalah." Seperti diketahui, fungsi usus besar yang terpenting adalah menyerap cairan yang banyak di dalam tubuh. Selain juga menyerap zat-zat yang tak bisa diserap di usus halus, misal, vitamin-vitamin. Di dalam usus besar ini ada kuman-kuman yang dibutuhkan tubuh, yaitu flora usus normal. Flora ini berguna karena akan memproduksi vitamin K, untuk pembekuan darah, dan vitamin B12, agar tubuh tak kekurangan darah atau tak anemia. Nah, di usus besar ini pula flora tersebut mengeluarkan enzim-enzim pencernaan.

"Jadi, kalau di akhir usus halus ada 9 liter cairan per hari, misal, maka hanya 100 cc cairan tak akan diserap usus besar dan dikeluarkan bersama BAB." Bisa kita bayangkan kalau usus besar tak ada, maka cairan dalam tubuh per harinya itu akan keluar semua. Ancamannya, anak bisa kekurangan cairan atau dehidrasi alias akan diare terus. "Ini yang dinamakan sindrom usus pendek." Kalau sudah demikian, mengatasinya dengan banyak minum. Kebutuhan cairan untuk anak sekitar 100 cc/kg BB, paling banyak 100-200 cc sehari. "Karena itulah, dalam memotong usus besar tak boleh panjang-panjang, harus diperhitungkan. Walaupun kondisi demikian jarang terjadi."

Bedanya Dengan Sembelit Biasa

Seperti dikemukakan di atas, kelainan ini membuat BAB anak jadi sulit alias sembelit. Namun sembelitnya tak seperti sembelit biasa. Anak tak bisa BAB terus-menerus. Kalaupun bisa, seminggu hanya sekali atau dua kali. "Kalau anak sembelit biasa, sulit BAB-nya hanya sekali-kali, misal, kalau kurang makan serat. Pada kelainan hirschsprung, BAB selalu jelek terus, tak pernah bagus, dalam arti terhambat terus-menerus," jelas Eva.

Untuk mengetahui sejak dini kelainan ini, perhatikan BAB pertama kali kala baru lahir. "Pada bayi normal, 90 persen dalam waktu 24 jam sudah mengeluarkan mekonium (BAB pertama kali, Red.). Paling lama dalam waktu 48 jam. Sedangkan pada bayi dengan hirschsprung, mekonium ini tidak keluar-keluar dalam waktu itu."

Pada bayi yang sembelit biasa, dengan dirangsang pemberian obat pencahar bisa langsung bereaksi. Kotorannya akan segera keluar dan biasanya keras. Sementara pada bayi dengan hirschsprung, pemberian obat pencahar ataupun makanan, semisal pepaya, tak ada efeknya alias tak bereaksi apa-apa. "Ini biasanya bila usus yang tak ada persarafannya itu panjang, misal 10 cm. Namun, jika pendek, semisal hanya 1 cm, dengan pemberian obat pencahar dari anus, masih bisa keluar kotorannya. Hanya saja kotorannya lembek." Celakanya, kotoran lembek ini seringkali disalahartikan sebagai ada perbaikan. "Padahal tidak demikian, hanya semu saja."

Nah, membedakan ini dengan sembelit biasa, dilakukan dengan bantuan rontgen menggunakan barium enema. "Dengan cara ini kerusakannya akan diketahui. Bisa juga mengetahui gejala awalnya dengan memasukkan sedikit jari kita ke anusnya. Jika keluar, kotorannya akan menyemprot. Selain itu, jari yang dimasukkan pun akan dijepitnya oleh lubang anus tadi. Nah, gejala seperti itu biasanya hirschsprung."

Perawatan Kolostomi

Menurut Eva, setelah operasi kolostomi, sebaiknya orang tua merawatnya dengan hati-hati. Karena usus tersebut disambungkan ke dinding perut, maka kotoran akan keluar terus. Jadi, harus sering-sering diganti balutannya. "Menggunakan plesternya pun harus baik. Kalau tidak, membuat kulit si bayi jadi lecet. Dalam membersihkannya juga harus dengan antiseptik." Selain itu, jangan sampai kotorannya berceceran atau bocor terkena jahitan, karena dalam usus sendiri ada kuman. Jadi, kalau kurang bersih, bisa terkena infeksi dan berakibat fatal.

Sumber: http://www.tabloid-nakita.com/